몸무게 빼봤자 소용없다! 비만 전문 교수가 말하는 진짜 살 빼는 법 | 박용우 가정의학과 전문의, 강북삼성병원 건강의학본부 교수

세상을 바꾸는 시간 15분

많이 먹어서 살찐다? 운동 안 해서 살찐다?다 거짓말입니다.칼로리 계산? 저칼로리 식단? 주 5일 유산소?그렇게 해서 살 빠졌나요?왜 살이 쪘는지 35년동안 비만을 연구해온 박용우 교수가 바로 그 답을 알려드립니다!


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