00 - INTRO : Who’s that girl ?

Curieux, curieuse de découvrir un nouveau podcast bien-être ? Mais oui ! Allez, viens, ça va être chouette ! Bienvenue dans cet episode pilote de Bonjour Harmonie ! Moi c’est Aly, j’ai 29 ans, je suis amoureuse de la vie et pesco-végétarienne depuis 16 ans !

Ici je vous partage toutes mes astuces, pratiques, crash tests pour une hygiène de vie bienfaisante, naturelle et joyeuse ! L'idée c'est de vous informer, de vous inspirer et d'envoyer des ondes positives à votre quotidien.

On passera par l’alimentation, les relations, les pratiques spirituelles que j’utilise comme l’astrologie, la skincare, le voyage ou encore le sport !

Je ne peux parler que de ce que je connais, alors on va même naviguer ensemble car je ne sais pas tout.

Mais ce que je sais, c’est qu’on mérite tous-toutes une personne dans nos quotidiens qui peut nous faire voir la vie avec un autre prisme et en toute transparence. Entre rires, ratés, ras-le-bol et routines, tu verras ma façon de vivre pour trouver l’harmonie !

Des idées de sujets à ne pas louper ? Des retours à me faire ? L’épisode te plait ? N’hésite pas à me partager ton avis sur :

IG : @armonih_ , à m’écrire en DM ou par mail à armonih.1961@gmail.com

Bonne écoute ! 🌞🌱

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