0008 精油按摩-更年期的調理

0008 精油按摩-更年期的調理

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9月份的新北市藝文活動重點距焦在
第16屆新北市眷村文化節「喵訪眷村」將於9月27日至10月31日在空軍三重一村登場，串聯新北其他眷村場域，邀請大家感受眷村故事。今年與插畫角色「阿喵菜市場」合作，推出「小村喵」，帶民眾穿梭時光巷弄。開幕週有魔術秀與古著體驗闖關活動，每週末還有市集、手作工坊製作眷村浴缸造型陶盤、舊襪改造娃娃、藍晒相片、絹印環保提袋等與文化小旅行，讓大家在互動與創作中體驗眷村生活與文化記憶
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關於精油按摩中一個很重要但常被忽略的細節——其實是基底油的選擇，特別是介紹為什麼MCT油會是促進精油吸收的超級好選擇。
如果對精油按摩感興趣，不妨試試看用MCT油搭配你喜歡的精油，享受更舒適、更有效的芳療體驗！
聽起來是不是很不錯？下次如果有朋友或家人正好在面對更年期，不妨可以透過精油按摩，能讓生活舒服一點。



引用芳香療法按摩對更年期女性膝關節骨性關節炎的影響：一項隨機對照研究
Döner Şİ, Gerçek H, Sert ÖA, Aytar A, Aytar A. The effects of aromatherapy massage in menopausal women with knee osteoarthritis: A randomized controlled study. Explore (NY). 2024 Nov-Dec;20(6):103014. doi: 10.1016/j.explore.2024.05.012. Epub 2024 May 23. PMID: 38845299.
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