世说心愈

XiXi的疗愈之旅/Grit的疗愈森林
世说心愈

《世说心愈》——用声音陪伴你找回内在的力量 节目详情 聊世间生活,谈心灵感受。 我是XiXi,一名占星师、塔罗师、身心灵工作者 我是惠书,一名解梦师、雷诺曼占卜师、身心灵工作者 这是一档从疗愈师的角度,分享成长体验与疗愈感受的节目,我们将其取名为【世说心愈】。 疗愈不是捷径,更不是魔法,而是我们陪伴你成长的方式,如水一般,照见自己,和要前往的目的地。我们相信,每个生命生来完美,我们愿意和你一起,找回我们本来的力量。 Everything is connected. Love is the final answer. ♾️万物相联,唯爱永恒♾️

에피소드

  1. 2024. 06. 20.

    008 无条件的爱真的存在吗?聊聊那些感受到无条件的爱的瞬间

    本期简介: 包容允许生命如其所是,而不是由头脑中的那个“应该”控制。大家好,欢迎收听@世说心愈,在我们今天的节目中,我们将聊聊关系中的【无条件的爱】这一话题。 你认为什么是无条件的爱?比如包容,允许等等 它是我们生而为人存在的手段还是目的? 你觉得无条件的爱在我们的现实生活中真实存在吗? 若真的存在,你曾经感受到哪些无条件的爱的瞬间?让我们从心去剖析,去看到那些我们未看到的【无条件的爱】。 如果你有感兴趣的话题或任何问题,也欢迎在评论区留言~~ 时间轴: 02:18 你认为什么是无条件的爱?它是手段,还是目的? 05:48 去迎合别人需求来满足自己需求的爱,是有条件存在的 08:00 100%的爱不是常态,但相连的时候爱一直都在 10:50 常见的无条件的爱的形式——母亲与孩子之间的连接 12:39 我们和宠物之间的爱(财哥番外) 15:04 外界环境中我们可能未注意到的爱,仅是滋养而不索取回报,以及我们对它们的享受与破坏 19:44 宇宙安排的精妙性,同步进行的更大力量 21:07 日常生活与工作中的兴趣爱好——从来没有无缘无故的喜欢 24:54 我们自己的状态影响着爱的持续时间与状态 26:33 曾经感受过的无条件的爱的瞬间——奥运会志愿服务中的包容与融合 31:45 海峡两岸相隔30年的母子再会,爱不受时间、地点和其他条件所限制和消耗 35:12 在亲密关系中,我只是存在在那里就足够了 36:45 日剧《14岁的妈妈》,尊重与包容女儿的母亲 42:13 穿越匮乏假象,愿意给出所有的爱,是真正的富有,我们看似没有却拥有一切 46:22 当你选择丰盛,你会吸引更多丰盛,当你选择匮乏,你会吸引更多匮乏 【相关链接】阿娜斯塔夏-鸣响雪松【第八册】亿万富翁(上)https://m.ximalaya.com/selfshare/sound/295174034【相关链接】阿娜斯塔夏-鸣响雪松【第八册】亿万富翁(下)https://m.ximalaya.com/selfshare/sound/295174269【本期音乐】Unconditional Love (Album Version) - Susanna Hoffs  Unconditional Love - 椎名林檎欢迎大家关注@世说心愈,我们将在今后分享更多关于关于疗愈和身心灵成长的内容。 如果播客没听够,想了解更多,也欢迎关注我们俩的公众号,分别是【XiXi的疗愈之旅】和【Grit的疗愈森林】。 夏天到了,祝大家的生活红红火火,快乐加满~

    49분
  2. 2024. 05. 10.

    007 我们是因爱结合还是在各取所需?——和你聊聊亲密关系中的那些事儿

    本期简介: 我们是因爱结合还是在各取所需?大家好,欢迎收听@世说心愈,在我们今天的节目中,我们将继续聊聊【亲密关系】这一话题。 在我们的生活中,亲密关系的形成经历了很多形式的演化,比如父母之命媒妁之言,相亲,或是现代的自由恋爱等等。 我们将从这几种形式的区别开始说起,聊聊在亲密关系中,我们有哪些常见的模式,又映射出了内在怎样的自己。 有的人勇敢追爱,有的人理性获利,有的人合作共创,我们每个人都在关系中去寻找自己想要的,又是否真的得到了原本想要的呢? 我们都害怕分离,害怕抛弃,可是否有长久持续的关系? 一切都在今天这一期展开,让我们一起来聊聊亲密关系中的那些事儿。 如果你有感兴趣的话题或任何问题,也欢迎在评论区留言~~ 时间轴: 02:11 建立亲密关系的几种常见形式 09:41 传说中的人民公园相亲角观察初体验 15:40 父母之命媒妁之言/相亲/自由恋爱-三种不同形式的区别 18:22 我们在亲密关系中,真正想得到的是什么 21:40 亲密关系中的“捡垃圾”模式 25:22 占星学里的5宫和7宫,恋爱和婚姻其实是两种东西 30:55 有爱,就不会分开吗? 34:40 既然都会分开,基于爱和基于条件的选择有何区别 38:21 关系中的美好常常由体验而非结果带来 43:30 让一段关系能够长久持续的核心 48:35 如果最终还是要回到自己,亲密关系的意义在哪——各取所需/互助成长/共同创造 【本期音乐】很爱很爱你 刘若英欢迎大家关注@世说心愈,我们将在今后分享更多关于关于疗愈和身心灵成长的内容。 如果播客没听够,想了解更多,也欢迎关注我们俩的公众号,分别是【XiXi的疗愈之旅】和【Grit的疗愈森林】。 夏天到了,祝大家的生活红红火火,快乐加满~

    58분
  3. 2024. 04. 16.

    006 亲密关系中,藏着我们最深层的恐惧

    本期简介: 真正的亲密必须建立在愿意和自己的恐惧共处之上。——《宇宙之爱》 大家好,欢迎收听@世说心愈,在我们今天的节目中,我们将聊聊【亲密关系】这一话题。 亲密关系是让我们不断体验各种美好或痛苦,又不断看到自己的恐惧与期待的一个途径。 害怕分离,害怕不完美,害怕被评判…… 期待坦诚与信任,期待被接纳,期待安全感……我们每个人可能都想要被看见,被认可,而这些都在亲密关系的不同阶段,通过各式各样的情绪与反应,精妙演绎了出来。 今天我们就从疗愈的角度,来聊聊亲密关系,看看其中潜藏着怎样的恐惧与期待。 如果你有感兴趣的话题或任何问题,也欢迎在评论区留言~~ 时间轴: 04:37 真正的亲密,建立在愿意和自己的恐惧共处之上 06:01 亲密关系背后的最根本的生存恐惧 08:57 我只想给对方展现自己优秀美好的那一面,害怕被看到不好的那一面 12:00 自我保护机制的背后是没有看到和相信自己的真正价值 13:30 害怕,但又避免不了,来自异性或相关标准的评判 17:20 到底是什么让我们难以放下,害怕分手? 19:57 对方不爱我,并不代表我不够好 21:40 对于亲密关系,我有怎样的期待? 25:57 动态的天平——双方的需求一致或匹配时,关系才能持续 28:42 不安全感的黑洞是无止境的 30:05 回避型依恋——是真的不需要爱,还是通过否定需求来自保? 33:07 翻旧账指责对方的背后,是之前的某个期待未被满足 36:12 每个人的情绪,都想要被看到和被理解 【本期音乐】First Love 宇多田光欢迎大家关注@世说心愈,我们将在今后分享更多关于关于疗愈和身心灵成长的内容。 如果播客没听够,想了解更多,也欢迎关注我们俩的公众号,分别是【XiXi的疗愈之旅】和【Grit的疗愈森林】。 祝大家在这个春天,活力生发,收获惊喜~

    42분
  4. 2024. 03. 25.

    005 🗣️家长说、老师说、大家说、我说~你能分辨小脑袋里的小声音吗?🤯

    本期简介: 爸爸说:男大当婚女大当嫁,什么年龄就该干什么事儿,别犯傻。妈妈说:你孤孤单单的生活,生病没人照顾,没人陪伴你养的那些猫猫狗狗能管你吗?我这么操心还不都是为你好?老板说:年轻人就应该多吃点苦,对自己有好处。我说:……你的脑中是不是常常充斥着这些声音呢?现在的你还能听见自己内心的声音吗? 大家好,欢迎收听@世说心愈,在我们今天的节目中,我们将聊聊【内心的声音】这一话题。 我们的生活中充斥着各种各样的声音,外在环境的声音,家人朋友的声音,头脑里很难停止的声音,以及,内心的声音。 我的内心告诉我,我想选择这个,却听了别人的建议,选择了那个; 我的内心想探索新的世界,但头脑里总有一个声音在提醒我未知的风险与恐惧; 我什么都不想的时候,却有让我惊喜的想法与声音出现了。真正能帮助我们活出内心力量的,是来自我们内心的声音,而我们可能已经离它很远了。 今天我们就从疗愈的角度,谈谈找回自己内心声音的过程。 如果你有感兴趣的话题或任何问题,也欢迎在评论区留言~~ 时间轴: 03:57 炸鸡与汉堡?日常生活中,不同声音打架的现象 06:34 我想要的,是真的想要还是逃避不想要? 09:35 因为内心声音的被打压而选择忽略 12:03 声音的案例1 - 我就是不想学了 我不后悔 19:01 另一条故事线 你总会找到自己喜欢的 22:24 放弃或改变,不是背叛,而是勇敢一把,去到内心的向往 27:16 找回自己的声音,会有反复徘徊与走独木桥的过程 32:24 抓住自己的声音,不要忘记我自己是谁 35:15 连接内在声音的简单方法与指示灯 41:59 找到自己声音的其他方法 【本期音乐】ひやむぎ、そーめん、时々うどん —— Foxtail-Grass Studio / ハム欢迎大家关注@世说心愈,我们将在今后分享更多关于关于疗愈和身心灵成长的内容。 如果播客没听够,想了解更多,也欢迎关注我们俩的公众号,分别是【XiXi的疗愈之旅】和【Grit的疗愈森林】。 祝大家在这个春天,活力生发,收获惊喜~

    47분
  5. 2024. 03. 10.

    004 为何我们总是为钱烦恼?探索金钱背后的秘密1.0!

    本期简介: 你怎样对待自己,金钱怎样对待你大家好,欢迎收听@世说心愈,在我们今天的节目中,我们将聊聊【金钱】这一话题。 有句话是这么说的,我和金钱的关系,其实是我和自己的关系。通过我们对于金钱的态度,跟金钱相关的卡点,常常能照见我们内心的真实景象。 从不敢花钱 到乱花钱停不下来, 从极其抗拒甚至生理呕吐 到一定要在身上放钱才有安全感, 从一心赚钱结果负债累累 到专注自己终有所得,我们和金钱的故事,可以讲述得太多太多。 今天我们就从疗愈的角度,揭开关于金钱的一小块面纱,看看这潜藏着怎样未被识别的自己? 如果你有感兴趣的话题或任何问题,也欢迎在评论区留言~~ 时间轴: 04:19 金钱本身是价值的载体,而非价值本身 08:02 丰盛的表达形式,远不止金钱一种 13:43 金钱会靠近怎样状态的自己? 16:49 寄托金钱带来的安稳,反而最受不起风浪 18:37 你不是不值得,只是当下经济条件未达到而已 20:38 止不住的买买买,真正带来了什么? 26:23 外界的各种评判,只是扰乱我们心的杂音 34:01 最高兴奋公式,不执着带来新惊喜 38:29 不要让认知不及你的人,影响你与金钱的链接 40:14 希望通过花钱对别人好,从别人的反馈来获得自我价值的认可 42:19 遵循金钱的灵性法则,帮助实现大家的最高利益 45:05 放下不再适用的,让真正适合的与自己共鸣 46:02 通过卡牌,觉照我与金钱的关系 47:50 肯定语,最简单却最有力量 51:30 只是专注去书写,让答案自然浮现 55:11 脉轮与金钱能量的关系 59:34 金钱冥想 — 与钱对话 【本期音乐】Abundance - Govi  来源:酷我音乐欢迎大家关注@世说心愈,我们将在今后分享更多关于关于疗愈和身心灵成长的内容。 如果播客没听够,想了解更多,也欢迎关注我们俩的公众号,分别是【XiXi的疗愈之旅】和【Grit的疗愈森林】。 祝大家在这个春天,活力生发,收获惊喜~

    1시간 5분
  6. 2024. 02. 28.

    003 春节回家,你和家人相处得还好吗?——聊聊原生家庭的疗愈

    本期简介: 对外平和有礼,回家一点就着?大家好,欢迎收听@世说心愈,在我们今天的节目中,我们将聊聊【原生家庭】这一话题。 刚刚过去的春节假期,大家是不是都经历了返乡回家,和家人一起相处了一段时光呢? 大家会觉得和原生家庭相处是怎样的感觉呢? 是久别重逢的温暖,带着爱的相互关心,是一年中最开心、最滋养自己的一段时光。 还是明明自己在外工作生活时脾气温和又有礼貌,可是一回家就莫名会暴躁易怒、压抑敏感、一点小事、一句话就容易破防呢?原生家庭是我们人格形成的基础来源,是我们无法言说清楚的爱与痛。 在今天的节目中,我们从疗愈的角度,一起来聊一聊,关于原生家庭的种种。 如果你有感兴趣的话题或任何问题,也欢迎在评论区留言~~ 时间轴: 07:51 原生家庭中“一点就着”的真实瞬间 11:35 重复加强几十年的记忆回路与“撕不掉”的印象标签 13:20 创伤回溯的真正源头-种下的模式 15:45 原生家庭是一切的罪魁祸首吗? 21:34 小灵魂为了自我圆满,去人世间体验生活的故事 24:43 动荡、变革、痛苦、折磨带来的淬炼与新生 29:08 从与他人的羁绊与依赖中,收回自己的力量 31:15 先从物理分离开始,踏出改变的第一步 33:15 疗愈原生家庭的几种途径——萨提亚家庭系统治疗 38:56 在自由书写的对话中,自我觉察和疗愈 40:32 卡牌解读中的当下照见 【小灵魂视频链接】https://mp.weixin.qq.com/s/MkwIkc2kqrNteu_c2mO1BA【本期音乐】Being with My Soul  来源:QQ音乐欢迎大家关注@世说心愈,我们将在今后分享更多关于关于疗愈和身心灵成长的内容。 如果播客没听够,想了解更多,也欢迎关注我们俩的公众号,分别是【XiXi的疗愈之旅】和【Grit的疗愈森林】。 祝大家新的一年生生不息,再进一步~

    45분
  7. 2024. 02. 08.

    002 逆天改命?——占星学的窥探浅谈

    本期简介: 一切都是命?还是我命由我不由天?大家好,欢迎收听@世说心愈,在我们今天的节目中,我们将聊聊【占星】这一话题。 你是否想过,天上行星的运行,会和我们日常生活的变化有所关联? 所谓的显化法则,到底如何才能实现? 我们该怎样拿回内在力量,活出真正的自己?在今天的节目中,我们会从占星师与疗愈师的角度,探讨以上这些话题,如果你有感兴趣的话题或任何问题,也欢迎在评论区留言。 时间轴: 01:37 每个人内在与外在的映射机制 03:10 as above, so below 在天成象,在地成形 05:25 身心灵工具的原理——宇宙能量的表现形式 07:07 外在状态是内心信念的投射 08:12 古典占星-铁口直断 VS 现代占星-灵性疗愈 13:06 宿命论 还是 自由意志? 14:44 个人命运是否可以改变? 19:00 时时刻刻觉知你的选择 23:02 显化法则的前提——突破舒适区的行动 27:19 占星如何帮助个人做出选择? 28:55 每个人都有力量为自己做决定 29:43 真的活出自己,还是只是想摆脱不喜欢的自己? 33:18 土星真的是凶星吗?自由与束缚 36:57 我们看似的限制,却带来了更多的自由 39:40 看见即疗愈?还有很长的路要走 【本期音乐】星星点灯-郑智化  来源:QQ音乐欢迎大家关注@世说心愈,我们将在今后分享更多关于关于疗愈和身心灵成长的内容。 如果播客没听够,想了解更多,也欢迎关注我们俩的公众号,分别是【XiXi的疗愈之旅】和【Grit的疗愈森林】。 祝大家新年大吉,平安喜乐~

    46분
  8. 2024. 01. 30.

    001【颂钵】一种与宇宙对话的声音

    本期简介: 大家好,欢迎收听@世说心愈的首期播客,在今天这期中,我们将聊聊【颂钵疗愈】,这是去年到今年可以说已经要被炒烂的一个话题,却热度不减。不管你是否接触过,都欢迎来这交个朋友。 在今天的节目中,我们会从颂钵疗愈师的视角带你认识颂钵这个疗愈工具,也和你聊聊我们在做颂钵时有哪些有趣的体验和故事。 🍃借助颂钵这一对象,我们与他人连接,彼此照见。       而在每个故事中,又看到了新的自己。🍃 最后,祝大家收听愉快~ 如果能对你有所启发或帮助,那就再好不过啦~ 附图:在钵声中,与自然连接,感受来自大地母亲的承托和能量滋养,与万物合一 附图:普通的花,2-3天就会开始枯萎,而放入颂钵制作能量水,可以保持一星期左右 时间轴: 疗愈原理 05:10 所有的疗愈,都是自愈 07:30 同频共振的原理 15:44 放松处于当下,就是疗愈 个人感受分享 28:43 接触颂钵的契机 32:22 疗愈师应该在多大程度上满足案主的需求?  34:36 真正的接纳,还是自我认定? 45:06 当我选择主动状态的时候,我是被最好疗愈的那个 58:58 颂钵与七脉轮的关系 有趣的疗愈经历 1:01:55 户外颂钵音乐会的大自然加成 1:04:45 给歪果仁敲钵,超越语言的交流 1:06:00 对于敲钵帮助情绪释放的理解 1:08:58 进入开悟状态的短暂体验 1:12:55 基于当下的演绎,带来的不同变化 1:13:50 不要盲目相信或执着于某种疗愈方式 【片头音乐】Shinning Boy & Little Randy  坂本龙一  来源:酷我音乐欢迎大家关注@世说心愈,我们将在今后分享更多关于关于疗愈和身心灵成长的内容。 如果播客没听够,想了解更多,也欢迎关注我们俩的公众号,分别是【XiXi的疗愈之旅】和【Grit的疗愈森林】。

    1시간 15분

소개

《世说心愈》——用声音陪伴你找回内在的力量 节目详情 聊世间生活,谈心灵感受。 我是XiXi,一名占星师、塔罗师、身心灵工作者 我是惠书,一名解梦师、雷诺曼占卜师、身心灵工作者 这是一档从疗愈师的角度,分享成长体验与疗愈感受的节目,我们将其取名为【世说心愈】。 疗愈不是捷径,更不是魔法,而是我们陪伴你成长的方式,如水一般,照见自己,和要前往的目的地。我们相信,每个生命生来完美,我们愿意和你一起,找回我们本来的力量。 Everything is connected. Love is the final answer. ♾️万物相联,唯爱永恒♾️

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