002 - 챔피언 보디빌더 김효중

공주시에 있는 챔피언짐을 직접 찾아가서 김효중 보디빌더랑 좋은 시간을 보내면서 많이 배웠습니다! 00:04:19 - 히스토리 & 선수가 된 계기 00:19:11 - 인생 철학 중 하나 00:33:43 - 김효중 선수의 다이어트 00:38:00 - 여자분들 위한 식단/다이어트 팁 00:41:13 - 근육량 늘리는 운동법 00:45:44 - 단백질 섭취 00:49:28 - 여자들한테 중요한 운동들 01:02:08 - 김효중 선수의 운동 스케줄 01:06:54 - 빠른 질문들 챔피언짐 주소: 충청남도 공주시 공주대학로 53 4층 전화번호: 041-858-9688 김효중 선수 인스타: https://www.instagram.com/remnant_builder/ 챔피언짐 페이스북: https://www.facebook.com/championgym9688 네이버블로그: blog.naver.com/llsk7 김효중 선수의 보디빌딩 수상경력: 현, 전국체전 충남 대표선수 현, 세계클래식 국가 대표 선수 2015 전국 클래식 보디빌딩대회 우승 2015 세계 클래식 보디빌딩대회 우승 2014 미스터코리아 75kg 2위 2014 아시아 보디빌딩 선수권대회 국가대표 2013 미스터YMCA 80kg 2위 2012 미스터YMCA 75kg 1위 2011 미스터코리아 75kg 2위 2011 충남도민체전 80kg 2위 2010 미스터충남 75kg 우승. 종합우승 2009 충남도민제전 70우승 2008 충남도민체전 70 우승 늘 응원하는 김효중 선수 감사합니다! 챔피언짐 홧팅! 존디킴의 교실에대해 더 알고싶은 분들: http://johndkim.com/podcast 존디킴의 교실 인스타그램: https://www.instagram.com/jdkshow/ 음악 (Music): http://www.purple-planet.com ART19 개인정보 정책 및 캘리포니아주의 개인정보 통지는 https://art19.com/privacy & https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info 에서 확인하실 수 있습니다.