#003 Befreie Dich von Schuldgefühlen

In der heutigen Folge tauchen wir tief in das Thema der Schuldgefühle, steckst Du auch so oft fest in Deinen Schuldgefühlen oder hast immer wieder ein schlechtes Gewissen?

In dieser Folge erfährst du:

• wie Schuldgefühle entstehen
• welche eigene Anteile dich schuldig fühlen lassen
• weshalb es nicht reicht uns rational von der Schuld zu befreien
• welche innere Haltung es benötigt, um ihnen zu begegnen
• welche seelische Wunde hier berührt wird
• und weshalb du emotional abhängig werden kannst, wenn du darauf hoffst, dass dir jemand verzeiht

Diese Folge lädt dich ein, dich selbst und deine Schuldgefühle sanfter wahrzunehmen und mit mehr Mitgefühl den Weg aus der Selbstverurteilung zu finden.

Shownotes:

Wenn dich diese Folge inspiriert hat, dich und deine Schuldgefühle liebevoller anzunehmen, dann teile gerne deine Gedanken dazu – sei es mit einem Like, einem Kommentar hier oder bei Instagram: https://www.instagram.com/melanie.kowalewski_trennung/

Fragen oder Wünsche für zukünftige Folgen kannst Du gerne über die E-Mail Adresse podcast@beep-coaching.de an mich richten.

Ich freue mich sehr, dass wir gemeinsam an der Trennung wachsen!

Sei herzlich eingeladen zu meinem kostenlosen SOS-Workshop. Hier stelle ich dir die emotional freedom Technik vor, ein wunderbares Tool, um mit Schuldgefühlen gut umgehen zu können.

Alles Liebe für Dich! Melanie