Всі мами скажуть "ага"

Всі мами скажуть ага
  • ٠٫٠ (٠)
  • أبوة وأمومة
  • يتم التحديث شهريًا

Вітаємо тебе у нашому подкасті про материнство «ВСІ МАМИ СКАЖУТЬ «АГА» Ми Аня і Віка – дві українські мами, що живуть в Іспанії. Тут ти почуєш про все – від ідеалістичних очікувань до реалістичних буднів, від радостей до складнощів, які ми проходимо разом з нашими доньками. Незалежно від того, чи тільки плануєш дітей, чи вже виховуєш малюків, наш подкаст буде цікавим, підтримуючим та дуже затишним місцем для тебе! Приєднуйся до нас!

الحلقات

  1. ٤ مارس

    09: Штучне vs Грудне вигодовування

    У цьому випуску Аня та Віка стоять по різні сторони барикад, що ж в кінці кінців переможе? Дізнаєтесь, як ми прийшли до своїх рішень та в чому переваги та складнощі різних типів вигодовування 00:00 Привітання слухачів 02:32 Як кожна з нас уявляли вигодовування до народження доньок 07:14 Сімейні традиції наших різнокультурних сімей 12:00 Історія Ані з грудним вигодовуванням 16:32 Історія Віки зі штучним вигодовуванням 20:41 Проблеми Ані з прикладанням до грудей 29:11 Чому Віка перейшла на штучне вигодовування 34:20 В чому перевага грудного вигодовування 38:48 Наші поради мамам, які обирають чи починають цей шлях 43:30 Анонс наступного випуску Давайте обговоримо цей епізод та інші теми материнства у нашому Telegram-каналі ⁠t.me/vsimamy⁠). Там завжди весело та корисно! Приєднуйтеся до нашої спільноти! 👭Слухайте, надихайтеся та діліться своїми думками з нами!

    ٤٥ من الدقائق

  2. ٥ فبراير

    08: Емоційний стан мами: перші місяці в декреті

    Беріть носові хустинки та разом згадаємо, що ми переживали перші місяці вдома з немовлям, розкажемо, що б зараз робили інакше та як справлятися з цим виром післяпологових гормонів. 00:44 Привітання слухачок 04:05 що ми «втратили» у своєму житті з появою доньок 10:10 скільки часу знадобилося нам, щоб віднайти себе 20:15 з ким і як ділитися своїми переживаннями і чому це важливо 29:13 чи було у Ані і Віки розачарування через невідповідність очікувань та реальності 35:08 позитивні сторони перших місяців декрету 39:38 наші поради мамам, які тільки народили 44:37 анонс наступного випуску Приєднуйтесь до обговорення: Обговоріть цей епізод та інші теми материнства у нашому Telegram-каналі t.me/vsimamy). Там завжди весело та корисно! ✨ Слухайте, надихайтеся та діліться своїми думками з нами!

    ٤٥ من الدقائق

  3. ١٦ يناير

    07: Перші 3 місяці вдома з немовлям- практичний гайд

    Випуск про те як Віка та Аня облаштовували дитячі кімнати, чому носіння на руках це корисно, та чому не вдавалося гуляти з коляскою на вулиці. 00:00 Вступ 01:06 Передбачення на 2025 рік від чоловіка Віки 03:54 Як облаштувати комфортне місце для догляду новонародженого 09:00 Наші історії про перші дні вдома 18:32 Перші купання наших доньок 22:57 Про пеленання 28:15 5 методів, як заспокоїти дитину 28:54 Розвиток немовля у перші місяці, чого очікувати 32:15 Що означають різні види плачу та як його заспокоювати Приєднуйтесь до обговорення: Обговоріть цей епізод та інші теми материнства у нашому Telegram-каналі t.me/vsimamy. Там завжди весело та корисно! ✨ Слухайте, надихайтеся та діліться своїми думками з нами!

    ٤٦ من الدقائق

  4. ٧ يناير

    06: Про пологи: страхи, реальність та довгоочікувана зустріч з доньками

    Дуже емоційний випуск про те, як насправді проходять пологи в Іспанії та як Аня та Віка вперше зустрілися зі своїми доньками. 00:40 Привітання слухачів. 02:17 Як ми уявляли пологи до вагітності? Найбільші наші страхи та міфи, які довелося чути від інших. 05:07 Наша підготовка до пологів, курси майбутніх мам 11:22 Історія пологів Віки 20:08 Історія пологів Ані 30:24 Перший момент зустрічі Віки та Ані зі своїми доньками 37:04 Порада від Ані 38:54 Загальні поради як підготуватися та прожити роди Посилання на Instagram акаунти, які стануть у нагоді при підготовці до пологів: instagram.com/ballerinafarm instagram.com/mamastefit Приєднуйтесь до обговорення: Обговоріть цей епізод та інші теми материнства у нашому Telegram-каналі (⁠t.me/vsimamy⁠). Там завжди весело та корисно! ✨ Слухайте, надихайтеся та діліться своїми думками з нами! #подкаст_для_мам #всімамискажутьага #материнство #першіпокупки #новонароджені #підготовкадомалюка #аптечкадляновонародженого #корисніпоради #маминдосвід #шопінгдлямалюка #материнствобезфільтрів #економніпокупки #вагiтність #ПідготовкаДоМатеринства #vsimamy

    ٤٣ من الدقائق

  5. ٢٧‏/١٢‏/٢٠٢٤

    05: Покупки. Підготовка до появи малюка: що потрібно купити і чим реально користувалися.

    У цьому випуску Віка та Аня розкажуть про корисні покупки та про те, яких покупок варто уникнути, щоб зберегти сімейний бюджет. Бонус: забирайте собі наші списки корисних покупок та речей, на які краще не витрачати гроші: https://drive.google.com/file/d/1P6JYJYYC4cckofZ4-C4XYMUsCmvw6wkQ/view?usp=drivesdk 00:00 Вступ 03:14 Враження про список придбаних товарів та їхню корисність; аптечка для новонароджених 06:05 Анін досвід перших покупок та вплив на її вибір 08:45 Як Віка готувала аптечку для новонароджених та її досвід 12:08 Як Аня планувала та здійснювала покупки 14:56 Кумедний момент про подарований одяг для Далії 20:41 Як Аня купувала та вибирала одяг 24:54 Історія Віки про її безглузду покупку 35:54 Наші вигідні та корисні покупки 38:03 Поради мамам Приєднуйтесь до обговорення: Обговоріть цей епізод та інші теми материнства у нашому Telegram-каналі (t.me/vsimamy). Там завжди весело та корисно! ✨ Слухайте, надихайтеся та діліться своїми думками з нами! #подкаст_для_мам #всімамискажутьага #материнство #першіпокупки #новонароджені #підготовкадомалюка #аптечкадляновонародженого #корисніпоради #маминдосвід #шопінгдлямалюка #материнствобезфільтрів #економніпокупки #вагiтність #ПідготовкаДоМатеринства #vsimamy

    ٤٣ من الدقائق

  6. ١٧‏/١٢‏/٢٠٢٤

    04: Перебіг вагітності або 3 триместри щастя

    У цьому випуску Віка розказує, як пережила Covid та початок війни під час вагітності, а Аня ділиться сюрпризом чоловіку та чому працювала до останнього. 00:00 Вступ 01:47 Як дізнались про вагітність і наша реакція 05:34 Як Аня розказала своєму чоловіку про вагітність 08:20 Реакція наших українських родин на вагітність 11:34 Фізичний стан під час вагітності, переживання, хвороби 20:47 Стрес під час вагітності 22:31 Активність при вагітності, коли зупинилися займатися спортом та працювати 25:07 Сон під час вагітності 28:46 Різниця в обстеженнях вагітних в Іспанії та Україні 37:00 Анонс наступного випуску Приєднуйтесь до нашого каналу в Telegram, де будемо обговорювати всі випуски подкасту: t.me/vsimamy та пліткувати про материнство 🤗 #підкаст #материнство #українськімами #мамиіспанія #подкастпроматеринство #материнствозлюбов’ю #українцівєвропі #осмисленематеринство #мамиукраїни #сучаснімами #порадибатькам #натхненнядлямам #цікавепроматеринство #вагітність #майбутнямама #щастяочікування #вагітність2024 #9місяців #всепропологи #першавагітність #порадивагітним #мояісторіявагітності

    ٣٨ من الدقائق

  7. ١٠‏/١٢‏/٢٠٢٤

    03: Вибір імені або чому у наших доньок такі екзотичні імена

    В цьому випуску розказуємо між яких двох імен обирала сімʼя Віки та чому імʼя Аніної доньки нагадує її чоловіку його маму. 00:00 Вступ 01:15 Чому у наших доньок нестандартні імена 01:52 Коли почали обирати імена донькам 03:15 Сімейні традиції вибору імені 06:47 Що для нас було важливим при виборі імен 12:27 Значення імен Далія та Лусія 16:42 Скорочені імена наших доньок 17:11 Як сприйняли ці імена наші українськи сімʼї 22:23 Непрохані поради слухачам Приєднуйтесь до нашого каналу в Telegram, де будемо обговорювати всі випуски подкасту: t.me/vsimamy та пліткувати про материнство 🤗 #підкаст #материнство #вибірімені #іменадлядітей #екзотичніімена #українськімами #мамиіспанія #подкастпроматеринство #іменадлядівчаток #вибіріменідлядитини #сімейнітрадиції #материнствозлюбов’ю #українцівєвропі #осмисленематеринство #мамиукраїни #сучаснімами #родиннітрадиції #іменадлямалюків #порадибатькам #натхненнядлямам #цікавепроматеринство

    ٢٦ من الدقائق

  8. ٢٧‏/١١‏/٢٠٢٤

    02: Підготовка до вагітності: планування, здоровий спосіб життя, обстеження перед зачаттям

    У цьому випуску Аня поділиться своєю непростою історією зі щасливим кінцем, обсудимо роль чоловіків у підготовці, дієту та спосіб життя перед новим етапом у житті кожної жінки. 00:00 Вітаємося та обговорюємо важливість підготовки до вагітності 03:04 За скільки часу потрібно починати планування та чи потрібно бути матеріально, фізично та емоційно підготовленими? 07:36 Історія Ані, як не втратити надію 14: 19 Аналізи та перевірки у лікарів 16:40 Роль партнера у плануванні вагітності 18:46 В якому віці народжувати. Відношення до вагітної в Україні та в Іспанії 23:05 Харчування, здорові звички, стрес. Наш досвід 28:53 Пісумки та поради майбутнім мамам 30:35 Про бонус 31:05 Анонс наступного випуску Забирай тут твій бонус з ресурсами, що допоможуть підготуватися до вагітності: drive.google.com/file/d/1uUxxtrCwDB1VChgyq9Zs0GwxSJfj2q9O/view?usp=share_link Приєднуйтесь до нашого каналу в Telegram, де обговорюємо всі випуски подкасту: t.me/vsimamy #ВсіМамиСкажутьАга #ПідготовкаДоВагітності #ПлануванняВагітності #ЗдоровийСпосібЖиття #ОбстеженняПередЗачаттям #МамамПроЗдоров’я #ПідготовкаДоМатеринства #МайбутніМами #Здоров’яДоВагітності #ПлануванняСім’ї #МамаІЗдоров’я #Вагітність #ПорадиМамам #МаминеЗдоров’я #ВсіМами #ЗдоровіМами

    ٣٢ من الدقائق
  9. 01: Як ми уявляли материнство до вагітності або в країні рожевих єдинорогів

    ٢٠‏/١١‏/٢٠٢٤

    01: Як ми уявляли материнство до вагітності або в країні рожевих єдинорогів

    В цьому випуску ми вперше після народження дітей згадуємо та рефлексуємо на тему «Очікування від материнства». Та, чесно кажучі, самі в щоці від своєї наївності. 00:00 Вступ: коротке знайомство з ведучими. 02:50 Розповіді про наші перші уявлення про материнство. 03:20 Якими ми уявляли себе мамами? 09:05 Які приклади (мами, подруги), які впливали на наше бачення? 13:54 Образ “ідеальної мами” та як це відбивається на перших очікуваннях. 19:44 “Гламурне материнство” в соцмережах і як це змінює наші уявлення. 25:34 Перші “реальні” виклики, які змінили наші уявлення. 33:13 Як залишатися собою і водночас бути хорошою мамою. 36:29 Надихаючі слова про прийняття реальності материнства. Приєднуйтесь до нашого каналу в Telegram, де ми з вами будемо обговорювати всі випуски подкасту: https://t.me/vsimamy #ОчікуванняВідМатеринства #ВсіМамиСкажутьАга #МатеринствоПодкаст #МамськийПодкаст #МайбутняМама #ЩастяМатеринства #МояІсторіяМами #РеальністьМатеринства #МріїПроМатеринство #ЖиттяДоТаПісляДитини #ПершіКрокиМами #МамиЗнаютьКраще #МамськіБудні #РожевіОкуляриМатеринства #МамиУкраїни #ПодкастДляМам #МамаБлог #МамськийДосвід

    ٤١ من الدقائق
  • ٩ حلقة

حول

Вітаємо тебе у нашому подкасті про материнство «ВСІ МАМИ СКАЖУТЬ «АГА» Ми Аня і Віка – дві українські мами, що живуть в Іспанії. Тут ти почуєш про все – від ідеалістичних очікувань до реалістичних буднів, від радостей до складнощів, які ми проходимо разом з нашими доньками. Незалежно від того, чи тільки плануєш дітей, чи вже виховуєш малюків, наш подкаст буде цікавим, підтримуючим та дуже затишним місцем для тебе! Приєднуйся до нас!

المعلومات

  • صناع العمل
    Всі мами скажуть ага
  • سنوات النشاط
    ٢٠٢٤ - ٢٠٢٥
  • الحلقات
    ٩
  • التقييم
    ملائم
  • حقوق النشر
    © Всі мами скажуть ага
  • موقع البرنامج على الويب
    Всі мами скажуть "ага"