01. jak se vyzenovat a být víc v pohodě

první epizoda je venku! být v pohodě na dušičce a najít svůj zen je strašně moc důležitý, ať už pro nás, tak i naše okolí. snad vám nějaký moje tipy pomůžou a zlepší vše overall being. ly! a nezapomeň sledovat ig @allthingsgenzpod tipy na meditace: https://www.youtube.com/watch?v=j734gLbQFbU https://www.youtube.com/watch?v=pxWOpGm4d7U https://www.youtube.com/watch?v=tMc9uxDYGJY