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#013 梅雨入り前に整える!気圧不調と巡りケア

♡INDEX♡  パリに行ってきました/サンジェルマンデプレ協会の光/ルボアフィトテラピースクール/パリ研修/AMPPアジア支部/梅雨時期の気圧不調と巡りケア/頭痛におすすめのハーブや食べ物/気圧によって崩れがちな体調/カフェインがおすすめ/チョコレートのカカオニブ/ナッツもおすすめ/耳マッサージ/むくみやだるさ対策には梅/梅醤番茶/菊/菊花茶/目の疲れに/朝の目の体操/温めた手を目の上に/老眼にも/緑のヘタはついたままで/乾燥させたら冷凍室に/ハーブティーは空腹時に