ヨガってもいいですか!?　〜日米Yoga教師の対話

ホストは日本でメディカル・ヨーガセラピストとして活動する壺井佳代子と、アメリカでヨガを教えているYoga教師、古澤さと子。 生きづらかった人生をYogaで変容させた実体験を持ち、教師にまでなってしまった二人が、日米のヨガ事情から、Yogaの考える健康や幸せについてなどなど、Yogaをトピックに楽しく自由に語らうトークプログラムです。 ともするとハードルが高いYogaを身近に感じてもらい、皆さんが日常に取り入れるきっかけになったり、喜びを感じて生きるヒントになったりしたら、そんな嬉しいことはありません。