森田敦子のまずは自分から♡ supported by 自然ぐすり

#024 飲む点滴、甘酒のちから

♡INDEX♡ 飲む点滴、甘酒のチカラ/夏におすすめ/awaseruでは通常と黒米の2種類の甘酒を用意/ビタミンB2/フェルラ酸/熱しすぎは酵素が崩れてしまうのでNG/午前中呑む/awaseruの甘酒はサラサラさっぱりめ/ご飯の代わりの一食にも/合わせるおすすめ食材はレモン!/実の方を絞ってビタミンCを追加/皮の方を絞ってリモネン/体を温めてくれる作用/ポリフェノールは6000種ある/色付きって良いよね/フランスで飲んだ特注ジュース/胡麻をその場でする/海塩/オンラインサロンが始まりました!/翠耀の間

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女性向け 食のセルフケア商品 awaseru