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07:55 心态失衡,灵感枯竭?这是能说的吗
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12:35 一个低能量者的自白
15:08 允许一切发生? vs 树立目标,去执行
18:18 重学瑜伽:刻意让动作“欠一点”
19:50 四肢发力,但心要放松
22:23 “两耳不闻窗外事”,有利身心健康
24:13 人生需要“抗阻训练”
25:30 生命力:永远在顺应与对抗中找寻平衡
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Informations
- Émission
- Publiée20 novembre 2024 à 14:15 UTC
- Durée28 min
- ClassificationTous publics