05. Как изменить свое поведение с помощью самоанализа? У меня получилось.

Если есть поведение или привычка ума, которая не устраивает - к примеру, перфекционизм или стеснительность - от нее можно избавиться благодаря осмыслению.

Я много чего изменил благодаря этому методу.