059 - Стресс

Стресс

В кризисное время и в условиях турбулентности любой из нас испытывает эмоциональное напряжение.

Как возникает стресс, что происходит при этом в теле и как можно снизить влияние стресса на организм, вы узнаете из нашего очередного выпуска подкаста