我们到底怎么能活得更长、更健康?
本期节目的灵感来自于TED 电台的专家访谈,非常有启发性。它从几个完全不同的角度切入:有我们熟悉的“蓝色区域”长寿生活方式,也有听起来非常前沿的科学,比如把衰老当成一种可以治愈的疾病;甚至还有基因编辑,以及我们应该如何从哲学层面看待“老去”这件事本身。可以说,视角非常全面。所以,今天这期节目,我的目标就是把这些来自全球顶尖大脑的观点,掰开了、揉碎了,清晰地呈现给你,带你一起看看,在“活得更久”这件事上,到底有哪些值得我们思考和借鉴的想法。
当你想象一个更长久的人生时,对你来说,什么才是最重要的?是那个绝对的数字,那个生命的长度?还是说,你更专注于提升每一年的生活品质,去追求生命的深度和意义?欢迎你在留言区和我分享你的想法。
t.zsxq.com (我正在「创学空间」和朋友们讨论有趣的话题,你⼀起来吧?)
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- FrequencyUpdated Daily
- PublishedJune 19, 2025 at 7:07 AM UTC
- Length12 min
- RatingClean