08. Про психологическую травму: СТЫД - важная часть травмы. Как быть?

три всадника апокалипсиса травмы: вина, стыд и молчание

— чувство стыда - оно от рождения или мы его приобретаем?

— нужен ли зачем-то стыд? как он появляется?

— стыдить или выстраивать диалог?

— что такое испанский стыд?

— стыд как неэффективный регулятор поведения в социуме

— стыд толкает на преступления?

— какие особенности стыда при травме?

— стыдно и за то, что делаю и за то, что не делаю? как так?

— гадить на улице- это у людей нет стыда?

Куда пойти, если мучают вина и/или стыд?

• телесно-ориентированная терапия
• когнитивно-поведенческая терапия (КПТ)
• десенсибилизация и переработка движением глаз (ДПДГ терапия)
• терапия принятия и ответственности (АСТ)

На эти вопросы я даю ответы в восьмом подкасте из цикла "Про травму".

Если эта тема актуальна для вас, подписывайтесь на мой ТГ-канал: https://t.me/embodimentmiz. Здесь я выкладываю наглядную информацию по травме: дополнительные тексты, отвечаю на вопросы, рассуждаю на тему травмы, выкладываю картинки для визуального удобства.

Контакты:

Почта для вопросов: help@mizrael.ru

Мой сайт: https://телесный-психолог.рф

ТГ-канал: https://t.me/embodimentmiz

ТГ для связи: https://t.me/Embodimentcoach