1 hr 28 min
#081 – OLLI SANTALAHTI: "Häviöstä urani olisi päättynyt", huippu-urheilijan mieli & paras laji MMA:n Hildén & Kaira Podcast
-
- Society & Culture
Olli Santalahti on turkulainen vapaaottelija ja yrittäjä, joka ottelee Cage Warriors -promootiossa.
Keskustelimme Ollin kanssa hänen taustastaan ja kaksosten välisestä kilvoittelusta motivaation lähteenä täyskontaktilajeissa menestymiseen. Miten Olli valmistautuu otteluihin? Millaista on pudottaa yli kymmenen kiloa ennen ottelua?
Miten häviäminen, rehdisti tai epäreilusti vaikuttaa urheilijan mieleen ja mikä saa jatkamaan eteenpäin?
Olli on myös uuden TKÅ-tanssikoulun (https://tanssikouluo.fi/) yrittäjä yhdessä vaimonsa kanssa, joten keskustelemme yrittäjän arjesta, tavoitteista ja nuorten "hustlauskulttuurista".
Seuraa Ollia:
https://www.instagram.com/santalahtiolli/
https://www.instagram.com/tanssikouluo/
TUE HILDÉN & KAIRA PODCASTIA TUTUSTUMALLA OHJELMAN MAHDOLLISTAJIIN:
LUNASTA -15% ALENNUS & ILMAINEN TOIMITUS KOODILLA HK15: https://havuwatches.com
MAAILMAN PARHAAT KIVENÄISVEDET https://www.varskaoriginaalsuomi.fi/
(oma mp)
00:00:00 Cage Warrios -ottelu
00:04:32 Painon pudottaminen ennen ottelua
00:06:11 Reitti ammattilaiseksi
00:09:54 Mistä motivaatio painaa eteenpäin?
00:15:10 Olisin lopettanut häviöstä
00:18:48 Yleisön paine ja kritiikki
00:19:38 Miten UFC:n pääsee?
00:26:15 Ohje aloittelevalle itselle
00:27:19 Milloin ottelija on huipulla`?
00:30:42 Elämän ja uran suunnittelu
00:33:38 Uraa eniten määrittävä hetki
00:34:29 Paras lajitausta vapaaotteluun?
00:35:43 Valmentajan merkitys
00:40:43 Millaisia ihmisiä vapaaottelijat ovat?
00:43:18 Mistä itsepuolustuksen treenaamiseen?
00:46:02 Miten bisnes pyörii ottelemisen ympärillä?
00:49:20 Vapaaottelu Suomessa
00:53:26 Yrittäminen
00:56:06 Vinkkejä nuorille
01:05:23 Miten pidät huolta itsestäsi?
01:08:44 Nuorten hustlauskulttuuri
01:12:36 Kova vai pehmeä sparraaminen?
01:14:38 Lahjakkuus vai vaivannäkö?
01:19:49 Vaikeat hetken motivaation lähteenä
01:24:38 Sisältö- ja liikuntasuositukset!
🎧 KUUNTELE
Spotify: https://spoti.fi/3qnsmdj
Apple Podcast: https://apple.co/3IZCH4R
Online: https://anchor.fm/hildenkaira
🔥 SEURAA
https://tiktok.com/@hildenkaira
https://instagram.com/hildenkaira
https://twitter.com/HildenKairaPod
🧛♀️ HILDÈN & KAIRA PODCAST
Sananvapaus on demokraattisen yhteiskunnan perusta. Hyvä journalistinen tapa perustuu jokaisen oikeuteen vastaanottaa tietoja ja mielipiteitä. Journalisti on vastuussa ennen kaikkea lukijoilleen, kuulijoilleen ja katselijoilleen. Heillä on oikeus saada tietää, mitä yhteiskunnassa tapahtuu. (Journalistin ohjeet – Julkisen sanan neuvosto)
---
Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/hildenkaira/message
Olli Santalahti on turkulainen vapaaottelija ja yrittäjä, joka ottelee Cage Warriors -promootiossa.
Keskustelimme Ollin kanssa hänen taustastaan ja kaksosten välisestä kilvoittelusta motivaation lähteenä täyskontaktilajeissa menestymiseen. Miten Olli valmistautuu otteluihin? Millaista on pudottaa yli kymmenen kiloa ennen ottelua?
Miten häviäminen, rehdisti tai epäreilusti vaikuttaa urheilijan mieleen ja mikä saa jatkamaan eteenpäin?
Olli on myös uuden TKÅ-tanssikoulun (https://tanssikouluo.fi/) yrittäjä yhdessä vaimonsa kanssa, joten keskustelemme yrittäjän arjesta, tavoitteista ja nuorten "hustlauskulttuurista".
Seuraa Ollia:
https://www.instagram.com/santalahtiolli/
https://www.instagram.com/tanssikouluo/
TUE HILDÉN & KAIRA PODCASTIA TUTUSTUMALLA OHJELMAN MAHDOLLISTAJIIN:
LUNASTA -15% ALENNUS & ILMAINEN TOIMITUS KOODILLA HK15: https://havuwatches.com
MAAILMAN PARHAAT KIVENÄISVEDET https://www.varskaoriginaalsuomi.fi/
(oma mp)
00:00:00 Cage Warrios -ottelu
00:04:32 Painon pudottaminen ennen ottelua
00:06:11 Reitti ammattilaiseksi
00:09:54 Mistä motivaatio painaa eteenpäin?
00:15:10 Olisin lopettanut häviöstä
00:18:48 Yleisön paine ja kritiikki
00:19:38 Miten UFC:n pääsee?
00:26:15 Ohje aloittelevalle itselle
00:27:19 Milloin ottelija on huipulla`?
00:30:42 Elämän ja uran suunnittelu
00:33:38 Uraa eniten määrittävä hetki
00:34:29 Paras lajitausta vapaaotteluun?
00:35:43 Valmentajan merkitys
00:40:43 Millaisia ihmisiä vapaaottelijat ovat?
00:43:18 Mistä itsepuolustuksen treenaamiseen?
00:46:02 Miten bisnes pyörii ottelemisen ympärillä?
00:49:20 Vapaaottelu Suomessa
00:53:26 Yrittäminen
00:56:06 Vinkkejä nuorille
01:05:23 Miten pidät huolta itsestäsi?
01:08:44 Nuorten hustlauskulttuuri
01:12:36 Kova vai pehmeä sparraaminen?
01:14:38 Lahjakkuus vai vaivannäkö?
01:19:49 Vaikeat hetken motivaation lähteenä
01:24:38 Sisältö- ja liikuntasuositukset!
🎧 KUUNTELE
Spotify: https://spoti.fi/3qnsmdj
Apple Podcast: https://apple.co/3IZCH4R
Online: https://anchor.fm/hildenkaira
🔥 SEURAA
https://tiktok.com/@hildenkaira
https://instagram.com/hildenkaira
https://twitter.com/HildenKairaPod
🧛♀️ HILDÈN & KAIRA PODCAST
Sananvapaus on demokraattisen yhteiskunnan perusta. Hyvä journalistinen tapa perustuu jokaisen oikeuteen vastaanottaa tietoja ja mielipiteitä. Journalisti on vastuussa ennen kaikkea lukijoilleen, kuulijoilleen ja katselijoilleen. Heillä on oikeus saada tietää, mitä yhteiskunnassa tapahtuu. (Journalistin ohjeet – Julkisen sanan neuvosto)
---
Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/hildenkaira/message
1 hr 28 min