氧气制造

姜仲曦

5.0（1則評分）
書籍

生活需要一点氧气。中年夫妻，给日常留下一丝痕迹，记录一些尽可能真实的私人感受。

9月9日

089 长大后，我还是不能理解那些老师

一年一度的教师节又到啦！炸糕组合作为两个年逾30的社畜，已经远离学校很多年，但老师们曾经带给我们的记忆还是非常深刻！本期节目中，两位诈称为“老师”的主播共同回忆了学生时代那些好的老师和不太好的老师，一起畅聊是否需要给老师送礼？如何看待老师体罚责骂学生？以及随着时代进步，当教师从师道尊严逐渐变成微信通知员后，如何进行身份的转换。那么，最后的最后，还是要祝所有的老师们，节日快乐！希望每个现在是学生和曾经是学生的听众们，都能在人生道路上遇到好老师！

1 小時 27 分鐘
8月10日

088 2025年上半年读书盘点

转眼间2025年过去一大半，节气也进入了秋季，虽然天气依旧炎热，但白天确实是越来越短了。在上半年的时间里，炸糕组合在工作之余坚持读书，在这个秋季为大家带来2025年上半年读书盘点。 06:29 收获最大的作品分享中，高老师讲述了自己经历了一场波澜壮阔的长篇马拉松，用《约翰克里斯多夫》为自己的工作时光充能；炸鸡老师讲述了自己持续深耕推理探案类小说，同时发掘了多部阿婆女士的作品，朝着阿婆研究大牲的道路上更进一步的光辉事迹！ 30:08 推荐作品环节中，高老师选择将“趣味”作为关键词，为各位朋友带来一部短小精悍又妙趣横生的剧本和一本有“三无”作品之称的历史读物；炸鸡老师选择将历史叙事与个人表达相结合，推荐了日本学者吉川忠夫的《颜真卿传》。 39:24 在吐槽部分中，炸糕组合不约而同的将反对票投给了几部“经典”推理作品，一起声讨了部分出版方过于“不真实”的营销手段，充分展现了当代部分中年人越发挑剔严苛的阅读品味。 56:45 在最后的闲聊中，炸糕组合作为社畜，为大家奉上阅读小贴士，希望大家都能快乐阅读，快乐生活！最后祝大家，周末愉快！

1 小時 6 分鐘
6月3日

087 厕所：文明社会的暗黑角落与现代社畜的救赎之光

厕所时常被视为污秽昏暗的场所，成为日常生活中避之不及，但又不可或缺的存在。学生时代的厕所是重要的社交的空间，也是各类校园传说的诞生地；打工人的厕所则是与老板的博弈的修罗场；当现代社会的社畜需要在厕所安放个人情绪，我们会有怎样的感受？当我们去到不同城市、不同空间，又如何透过厕所对人文理念进行分析？作为生活中的隐秘角落，我们希望厕所能够堂堂正正的走上前来！对每一个来此释放的人献上祝福：愿您自由畅快！

51 分鐘
2024/11/10

我们那些不花钱、好上手的小爱好 | 086

爱好和个人认同息息相关，每天上班的普通人，搞些什么爱好，才能在不花钱的前提下，利用上班时间，耕耘个人身心？ 7：28 AI口中那些门槛低、不花钱的爱好，在我这儿怎么总是中道崩殂：读书、写作、绘画、学语言、健身健脑…… 35：41 听听播客，放松又有趣 41：07 捡烟盒、攒电话卡的小小乐趣 55：05 看古早综艺，体味时代精神

1 小時 13 分鐘
2024/11/05

085 那些我们一直一直想要的东西

方便面和动物饼干，使我们父母带有滤镜的最高美味。挣工资之后的我们，又会买什么东西，来弥补小时候对物质的强烈向往。 8：32妈妈，我想吃哈根达斯冰淇淋 14：07你攒过橡皮吗？你在文具店里流连忘返过吗？ 29：54你买过假鞋吗？我有一个能装篮球的包，但我从不打篮球。 43：29等我考到前几名，我也要有GBA游戏机现在的铅笔盒，还是很有趣啊那个让高老师激动到跳起来的游戏机让炸鸡老师魂牵梦绕的笔记本

1 小時 18 分鐘
2024/08/03

084 三伏天，离谱事情可真多

天气热，我们也观察到了一些离谱现象。北京空调室外机下，竟长出青苔与野草？从室内走到室外，眼镜起雾，竟久久不能消散？曾三次去杭州旅游，竟没有一点记忆？某高校新建校区，竟因教室宿舍均无空调，而出现舆论？

1 小時 14 分鐘
2024/07/11

083 2024上半年读书总结：阅读改变了我们，今天的我们，已经进入思想中期啦

大家好啊！2024上半年过完啦。大家上半年读了些什么书啊？ 3：03 什么小说让炸鸡老师不吃不睡，看完却大呼上当？ 13：17 《刘擎现代西方思想讲义》，有态度的工具书，安抚青春期的思想躁动 18：25 推理领域的持续探索：《钟表馆事件》、松本清张《零的焦点》、《周四推理俱乐部》 25：21 日本文学的持久耕耘：林芙美子《浮云》、樋口一叶《吉原哀歌》 35：30 女性能活出怎样的人生？《饭、祷、爱》《斑马》《冬牧场》 41：29 《中国现代文学新讲》，“现代文学史，就是现代中国人的心灵史”，文学如何具有影响时代的力量 55：21 《礼与十八世纪的文化转折》思想洞见与叙事魅力的结合 55：26 重拾笔记研究的兴趣：工作更要做好笔记，向大家推荐不是闷*国誉的PAL笔记本！ 61：03 一起吐槽，一起捧腹，猜猜《特别可爱，特别痛快》是哪位艺术家的作品？《愿少年乘风破浪》《人间送小温》《生活，是很好玩的》《活着本来就很单纯》又是哪位老先生的大作 68：57 老书重读，我变老了，我也读懂了。当然，还有的书，即使看了两次，还是忘得一干二净。

1 小時 16 分鐘
2024/06/23

082 “糟糕的工作”，当职场成为我们表演的舞台

当“996”成为社会潮流，同事成为我们最熟悉的陌生人，职场成了挥之不去的存在，一份工作也承载的诸多值得解读挖掘的信息。作为踏入30关口不久的“90”后，工作已经成为我们不可逃避的责任和负担，同时也是我们价值的来源。本期节目，炸糕组合以两位新人社畜身份，一起交流工作带给我们的种种，从初入职场的内耗，到未来生活的畅想，从对工作意义的吐槽，到对自我价值的挖掘。从早到晚占据我们的是职场，是比拼演技的舞台，是生产垃圾的大本营，也是我们无可逃避的负担和不可获取的价值。时间线： 03:51：男怕入错行，女也怕入错行，工作对我们意味着什么？ 14:23：自我怀疑、同侪竞争、人生迷茫，新鲜社畜的内耗三件套 21:30：读空气，社畜必备技能吗？ 27:04：如何走出工作困境 36:21：一份工作意味着什么？需要在工作中寻找价值吗？ 47:03：“shit job”，垃圾生产站！ 63:39：融入工作还是对抗工作？ 73:29：先学习再工作，还是先工作再学习，两条道路如何抉择

1 小時 24 分鐘

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生活需要一点氧气。中年夫妻，给日常留下一丝痕迹，记录一些尽可能真实的私人感受。

創作者

姜仲曦
活躍年代

2020年 - 2025年
集數

86
年齡分級

兒少適宜
版權

© @喜马拉雅FM
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