いや〜、ランニングはまともにしてない、デブって腹は出る、仕事は忙しい、腰は痛い、体調は悪い、と自己肯定感が上がる要素がゼロな僕ですが皆さん元気ですか。大変適当な内容なので最大限暇なときにでもぜひ聞いて下さい。
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資訊
- 節目
- 頻率每週更新
- 發佈時間2025年8月3日 下午11:04 [UTC]
- 長度40 分鐘
- 年齡分級兒少適宜