Когда это закончится

Sleep Expert
Когда это закончится

Подкаст "Когда это закончится - продолжение проектов sleep-expert.ru и mama-expert.ru. В подкастах мы обсуждаем вопросы сна, воспитания и развития ребенка. Мы считаем, что родительство - большая и сложная задача, и оно же и платформа роста для нас, взрослых. Мы делимся рабочими инструментами эффективного и бережного взаимодействия с нашими детьми, рассуждаем о взрослых реакциях и переживаниях и вместе ищем способ вырастить новое поколение уверенных и эмоционально здоровых детей, сохранив при этом себя.

Episodes

  1. 04/22/2020

    #9 Сон ребенка в 6-9 месяцев

    Почему сон портится в 6 месяцев. Можно ли работать в период формирования новых навыков, зубов и регрессов? Примерный режим снов. Как правильно использовать время бодрствования. Сколько кормлений ночью нужно. Ритуалы и маленький шаг, чтобы спать лучше уже завтра ночью. Наш сайт: www.sleep-expert.ru Наш Instagram: @sleep.expert

    18 min

  2. 04/15/2020

    #8 Ночные кормления

    Голод или расслабление - как определить? Дети на ГВ обречены спать плохо? Как определить, что ночные кормления больше не нужны. Что такое кормление по требованию в разрезе ночных кормлений. Ориентировочное количество ночных кормлений по возрастам. С чего начать убирать лишние кормления и как это делать не нужно. Кариес, сосательный рефлекс и со-настроенность с малышом. Наш сайт: www.sleep-expert.ru Наш Instagram: @sleep.expert

    25 min

  3. 04/08/2020

    #7 Сон новорожденного в 0-4 месяца.

    Что значит "спит, как младенец". Доношенный vs зрелый малыш. Все о коликах. Безопасный сон - спасите жизнь своего младенца. Совместный сон - за и против. Полезные покупки для хорошего сна. Важность заботы о маме и как это сделать. Наш сайт: www.sleep-expert.ru Наш Instagram: @sleep.expert

    29 min

  4. 04/01/2020

    #6 Ночные истерики, страхи и лунатизм

    Что такое парасомнии и чем они отличаются от ночных истерик. Когда нужно идти к врачу. Как вести себя во время эпизода. Отличаем парасомнию от страшного сна. Как правильно реагировать на страхи темноты, кроватки, кошмары. Наш сайт: www.sleep-expert.ru Наш Instagram: @sleep.expert

    20 min

  5. 03/25/2020

    #5 Режим ребенка до 1,5 лет

    Что такое режим, должен ли он быть стандартным или учитывать индивидуальные особенности ребенка. Принципы построения режима в разные периоды первых полутора лет - когда использовать пу, вб и фиксированный график. Что такое нормы сна, почему они у всех разные и как ими пользоваться. Регресс на в 4 месяца - зачем он нужен и как пережить. Как и когда меняется количество дневных снов. Наш сайт: www.sleep-expert.ru Наш Instagram: @sleep.expert

    21 min

  6. 03/18/2020

    #4 Короткие дневные сны

    В чем причина коротких дневных снов и могут ли ни быть достаточными для моего ребенка? Сон в коляске - когда польза, а когда зло. Можно ли приучить ко сну в коляске. Когда отказаться от дневных снов. Можно ли работать над улучшением только дневного сна? Наш сайт: www.sleep-expert.ru Наш Instagram: @sleep.expert

    23 min

  7. 03/11/2020

    #3 Самостоятельное засыпание и привязанность

    Что такое на самом деле привязанность, зачем она нужна и как соотносится с самостоятельным засыпанием. А когда ребенок сам научится спать хорошо? Страхи вокруг сна - ребенок боится кроватки, темноты, ритуала, что делать? Почему раньше все хорошо спали, а теперь раздули такую проблему? Обучение - это проораться? Наш сайт: www.sleep-expert.ru Наш Instagram: @sleep.expert

    25 min

  8. 03/04/2020

    #2 Почему ребенок не спит (2/2)

    Что такое физиологичный режим , раннее укладывание, в чем их смысл и как в это все вписать индивидуальность ребенка. Как научить спать всегда, везде и в любых условиях. Условия для хорошего сна и тайны ритуалов. Что такое самостоятельное засыпание и гигиена сна - как и почему они помогают улучшить сон ребенка. Наш сайт: www.sleep-expert.ru Наш Instagram: @sleep.expert

    24 min

  9. 03/04/2020

    #1 Почему ребенок плохо спит (1/2)

    Перерастет ли ребенок вопросы со сном? Зачем ребенку хорошо спать (спойлер: да, и чтобы мама тоже могла понежиться под одеялом). Ну а почему бы просто не положить рядом? Когда совместный сон - благо. Зубы-скачки роста - болезни всегда портят сон, стоит ли мучиться и учить? Наш сайт: www.sleep-expert.ru Наш Instagram: @sleep.expert

    23 min

  10. SEASON 1 TRAILER

    О чем этот подкаст?

    Трейлер подкаста "Когда это закончится".

    1 min

Trailer

Ratings & Reviews

5
out of 5
2 Ratings

About

Подкаст "Когда это закончится - продолжение проектов sleep-expert.ru и mama-expert.ru. В подкастах мы обсуждаем вопросы сна, воспитания и развития ребенка. Мы считаем, что родительство - большая и сложная задача, и оно же и платформа роста для нас, взрослых. Мы делимся рабочими инструментами эффективного и бережного взаимодействия с нашими детьми, рассуждаем о взрослых реакциях и переживаниях и вместе ищем способ вырастить новое поколение уверенных и эмоционально здоровых детей, сохранив при этом себя.

Information

To listen to explicit episodes, sign in.

Stay up to date with this show

Sign in or sign up to follow shows, save episodes, and get the latest updates.
Select a country or region

Africa, Middle East, and India

Asia Pacific

Europe

Latin America and the Caribbean

The United States and Canada