ЭТО ВОСТОРГ!

Настя Саданова
  • 0,0 (0)
  • САМОСОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ
  • ЕЖЕМЕСЯЧНО

Разговоры о том, как неугомонная Настя исследует мир увлечений и пытается найти своё хобби. Каждый выпуск пробуем что-то новое и без сожаления бросаем, если не хочется продолжать.

Выпуски

  1. 26 МАЯ

    2. Сахар, которым я пыталась себя убить

    В этом выпуске разбираемся, откуда берётся сахарная зависимость, пытаемся от неё избавиться и поём дифирамбы булочкам с корицей. Что будет, если отказаться от сладкого хотя бы на месяц, и есть ли в этом смысл? Я проверила на себе и получила самый неожиданный результат. Фильм выпуска:  "Сахар" Дэймон Гамо / "That Sugar Film" Damon Gameau (2014)  ТГ-канал Насти: https://t.me/yanaraspashku Обложка: Александра Крутикова / kkkrutikovasasha (тг) Музыка: https://uppbeat.io/t/vocalista/la-la-love (License code: 9ZTWDJNNML3SMQ8M)

    22 мин.

  2. 30 АПР.

    1. Прогулка, как источник радости.

    В первом выпуске болтаем с путешественницей Дашей Семёновой о том, почему шаги действительно продлевают жизнь, помогают обрести смысл и иногда заменяют поход к психологу. Даша - реабилитолог, кинезиолог и амбассадор движения. Мы вместе узнаем фамилию Эвереста, поймём важность правильных носков и попытаемся найти баланс между безумием и отвагойКниги выпуска: Эрлинг Кагге "Прогулка. Самый простой источник радости и смысла", Шерил Стрейд "Дикая. Опасное путешествие как способ обрести себя". ТГ-канал Даши : https://t.me/Mobilismobile ТГ-канал Насти: https://t.me/yanaraspashku Музыка: https://uppbeat.io/t/vocalista/la-la-love (License code: 9ZTWDJNNML3SMQ8M) Обложка: Александра Крутикова / kkkrutikovasasha (тг)

    52 мин.
  • Выпусков: 2

Об этом подкасте

Разговоры о том, как неугомонная Настя исследует мир увлечений и пытается найти своё хобби. Каждый выпуск пробуем что-то новое и без сожаления бросаем, если не хочется продолжать.

Информация

  • Автор
    Настя Саданова
  • Годы выхода
    2 тыс.
  • Выпуски
    2
  • Ограничения
    Без ненормативной лексики
  • Авторские права
    2025 © Настя Саданова. Все права защищены.
  • Сайт подкаста
    ЭТО ВОСТОРГ!