בפרק זה אני מארח את גל בן אור, מורה לשיטת אלכסנדר עם יותר מ-30 שנות ניסיון. גל משתף בסיפורו האישי ובתובנות מהדרך שעבר, ומדבר על הקשר העמוק בין הגוף לתודעה. במהלך השיחה אנחנו חוקרים איך שינוי בהרגלי הגוף יכול להשפיע על הבריאות, הרגשת החופש והאיזון בחיים. זהו הראשון מתוך שני פרקים שמעמיקים בשיטה שמזמינה אותנו להקשיב לגוף ולהגיב בצורה חדשה וטבעית יותר.
Informations
- Émission
- FréquenceTous les jours
- Publiée21 octobre 2024 à 09:23 UTC
- Durée39 min
- Saison1
- Épisode14
- ClassificationTous publics