1. Folge - Licht, Wasser, Magnetismus

In der ersten Episode des Biophilia Podcasts stellen sich Benne & Lars vor und erklären, warum ein solcher Podcast im deutschsprachigen Raum dringend benötigt wird!

Sie beschreiben ihre persönlichen Gesundheitsreise und wie diese sie schließlich zu den faszinierenden Themen Licht, Wasser und Magnetismus geführt hat.

Die Episode beleuchtet, warum diese drei Elemente als fundamentale Säulen natürlicher Gesundheit eine Schlüsselrolle spielen und wie sie unser Wohlbefinden tiefgreifend beeinflussen.

Mit praktischen Tipps und Einblicken in ihren Alltag zeigen Benne und Lars, wie sich die Prinzipien der Natur auf einfache Weise in den modernen Lebensstil integrieren lassen, um Gesundheit und Lebensqualität spürbar zu verbessern.


Die genannte Podcastfolge von Jack Kruse mit Andrew Huberman bei Rick Rubin

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