Сейфплейс

The Ukrainians Media
  • 0.0（0則評分）
  • 心理健康
  • 隔週更新
Сейфплейс

Безпечне місце аби поговорити про будь-які теми, що тебе турбують. Із тими, кого ти зазвичай дивишся в тіктоці чи на ютубі, ми говоримо про те, що хвилює саме тебе. Про стосунки — із друзями, партнер(к)ами і рідними. Про секс і прийняття власного тіла. Про те, як лишатися собою навіть коли здається, що не розумієш, хто ти є. У цьому подкасті щиро і без сорому підтримають, не знецінять і не скажуть, що твоя проблема — надумана. Це подкаст про підтримку. Створювати цей проєкт нам допомагають Громадська організація «Ла Страда Україна» та «ЮНІСЕФ Україна».

  1. 5 天前

    12. Кажанна про красу і прийняття себе

    Говоримо зі співачкою Кажанною про те, як вона знайшла свій образ та як змогла протистояти булінгу у шкільні роки. А ще — як їй вдається залишатися собою, коли оточення активно коментує її зовнішність. Якщо ти потребуєш поговорити про все, що тебе хвилює та отримати підтримку, звертайся на Національну гарячу лінію для дітей та молоді: 116 111 (анонімно, конфіденційно, безкоштовно, цілодобово). Або пиши анонімно в телеграмі: https://t.me/CHL116111 Чи в інстаграм: @childhotline_ua Цей випуск створено у співпраці з Громадською організацією «Ла Страда-Україна» та Дитячим фондом ООН (ЮНІСЕФ), за фінансової підтримки уряду Німеччини.

    29 分鐘
  2. 11. Як Антон Тимошенко бореться з тривожністю

    10月21日

    11. Як Антон Тимошенко бореться з тривожністю

    У першому епізоді нового сезону говоримо з Антоном Тимошенком про тривожність. Як він навчився давати раду навʼязливим думкам? Де шукає підтримку? І в який момент зрозумів цінність психотерапії? Якщо ти потребуєш поговорити про все, що тебе хвилює та отримати підтримку, звертайся на Національну гарячу лінію для дітей та молоді: 116 111 (анонімно, конфіденційно, безкоштовно, цілодобово). Або пиши анонімно в телеграмі: https://t.me/CHL116111 Чи в інстаграм: @childhotline_ua Розділи: 00:00 Інтро 00:57 Коли Антон зрозумів, що в нього тривожність 05:19 Про страх бути гіршим за інших 09:49 Як Антон вчився справлятися з тиском 11:30 Про гіпервідповідальність 14:44 Як навчитись контролювати думки 19:39 Про психологічне шоу «Загони» 22:44 Які вправи Антон робив під час терапії 27:41 Що б Антон написав собі в минуле 28:50 Поради від Антона глядачам і глядачкам

    32 分鐘

  3. 4月22日

    10. Як зрозуміти підлітків — Ірена Карпа

    Разом з Іреною Карпою говоримо, чому часом дорослі НІЧОГО НЕ ВИКУПАЮТЬ. Чому підліткам теж так важко зрозуміти дорослих і чи взагалі реально це пофіксити. Якщо ти потребуєш поговорити про все, що тебе хвилює та отримати підтримку, звертайся на Національну гарячу лінію для дітей та молоді: 116 111 (анонімно, конфіденційно, безкоштовно, цілодобово). Або пиши анонімно в телеграмі: https://t.me/CHL116111 чи в інстаграм: @childhotline_ua Проєкт «Підтримка Національної гарячої лінії для дітей та молоді. Фаза 2», виконується Громадською організацією «Ла Страда-Україна» і Дитячим фондом (ООН) ЮНІСЕФ, за фінансової підримки уряду Японії.

    33 分鐘
  4. 9. Голод за любовʼю — Олеся Кучерява

    4月1日

    9. Голод за любовʼю — Олеся Кучерява

    Цього разу у Сейфплейсі — модель Олеся Кучерява. Говоримо про дуже болючу тему: розлад харчової поведінки. Олеся відкрито і чесно ділиться тією жестю, через котру пройшла із власним РХП: образи, лікарня, хвороба, і абсолютне неприйняття свого тіла. А ще розповідає, що допомогло їй врешті полюбити власне відображення у дзеркалі. Памʼятай: універсального рецепту того, як не звалитися в РХП, не існує. Якщо ти потребуєш поговорити про все, що тебе хвилює та отримати підтримку, звертайся на Національну гарячу лінію для дітей та молоді: 116 111 (анонімно, конфіденційно, безкоштовно, цілодобово). Або пиши анонімно в телеграмі: https://t.me/CHL116111 чи в інстаграм: @childhotline_ua Проєкт «Підтримка Національної гарячої лінії для дітей та молоді. Фаза 2», виконується Громадською організацією «Ла Страда-Україна» і Дитячим фондом (ООН) ЮНІСЕФ, за фінансової підримки уряду Японії.

    32 分鐘
  5. 8. Як тримати кукуху під час стресу змін — Саша Гонтар

    3月13日

    8. Як тримати кукуху під час стресу змін — Саша Гонтар

    Сьогодні у нашому сейфплейсі ведуча ютуб-каналу «Телебачення Торонто» Саша Гонтар. Ці пів години з Сашею будемо говорити про зміни. Як знайти себе в новому місці, якщо тобі довелося змінити школу, універ, дім, чи навіть країну? Будемо розбиратись, де шукати сили, коли все навколо змінилося. А ще Саша розкаже нам свій секрет, як вона тримає кукуху в час, коли світ кожного дня викидає нові сюрпризи. Якщо потребуєш поговорити про все, що тебе хвилює та отримати підтримку, звертайся на Національну гарячу лінію для дітей та молоді: 116 111 (анонімно, конфіденційно, безкоштовно, цілодобово) Або пиши анонімно в телеграмі: https://t.me/CHL116111 чи в інстаграм: @childhotline_ua Проєкт «Підтримка Національної гарячої лінії для дітей та молоді. Фаза 2», виконується Громадською організацією «Ла Страда-Україна» і Дитячим фондом (ООН) ЮНІСЕФ, за фінансової підримки уряду Японії.

    29 分鐘
  6. 7. Чи боїшся ти фемінізму? — Настя Зухвала

    2月19日

    7. Чи боїшся ти фемінізму? — Настя Зухвала

    Поговорили з Настею Зухвалою пр фемінізм. Чому досі слово «феміністка» для когось звучить як образа? Хто такі ці агресивні феміністки? І для чого весь цей двіж з фемінізмом потрібен хлопцям? Слухайте в епізоді.Якщо потребуєш поговорити про все, що тебе хвилює та отримати підтримку, звертайся на Національну гарячу лінію для дітей та молоді: 116 111 (анонімно, конфіденційно, безкоштовно, цілодобово) Або пиши анонімно в телеграмі: https://t.me/CHL116111 чи в інстаграм: @childhotline_ua Проєкт «Підтримка Національної гарячої лінії для дітей та молоді. Фаза 2», виконується Громадською організацією «Ла Страда-Україна» і Дитячим фондом (ООН) ЮНІСЕФ, за фінансової підримки уряду Японії.

    22 分鐘

  7. 1月24日

    6. Відвертий епізод з Паліндромом

    Говоримо зі Степаном Бурбаном про дорослішання як необхідність і пошук себе. Як репер зі Львова не покинув музику попри сумніви близьких, як намагається зберегти внутрішню дитину і слухати своє серце. Якщо потребуєш поговорити про все, що тебе хвилює та отримати підтримку, звертайся на Національну гарячу лінію для дітей та молоді: 116 111 (анонімно, конфіденційно, безкоштовно, цілодобово) Або пиши анонімно в телеграмі: https://t.me/CHL116111 чи в інстаграм: @childhotline_ua Проєкт «Підтримка Національної гарячої лінії для дітей та молоді. Фаза 2», виконується Громадською організацією «Ла Страда-Україна» і Дитячим фондом (ООН) ЮНІСЕФ, за фінансової підримки уряду Японії.

    23 分鐘

  8. 2023/12/27

    5. Ти що, не мужик? — Коли маскулінність стає токсік | Сергій Чирков

    Разом із стендап-коміком Сергієм Чирковим говоримо про те, що таке токсична маскулінність. Розбираємось, яким має бути «справжній чоловік», чому «чоловіки не плачуть» — це крінж. І як токсична маскулінність однаково заважає і дівчатам, і хлопцям. Вмикайте! Якщо потребуєш поговорити про все, що тебе хвилює та отримати підтримку, звертайся на Національну гарячу лінію для дітей та молоді: 116 111  (анонімно, конфіденційно, безкоштовно, цілодобово) Або пиши анонімно в телеграмі:https://t.me/CHL116111чи в інстаграм:@childhotline_ua Проєкт «Підтримка Національної гарячої лінії для дітей та молоді. Фаза 2», виконується Громадською організацією «Ла Страда-Україна» і Дитячим фондом (ООН) ЮНІСЕФ, за фінансової підримки уряду Японії.

    26 分鐘
顯示全部 (13)

預告片

簡介

Безпечне місце аби поговорити про будь-які теми, що тебе турбують. Із тими, кого ти зазвичай дивишся в тіктоці чи на ютубі, ми говоримо про те, що хвилює саме тебе. Про стосунки — із друзями, партнер(к)ами і рідними. Про секс і прийняття власного тіла. Про те, як лишатися собою навіть коли здається, що не розумієш, хто ти є. У цьому подкасті щиро і без сорому підтримають, не знецінять і не скажуть, що твоя проблема — надумана. Це подкаст про підтримку. Створювати цей проєкт нам допомагають Громадська організація «Ла Страда Україна» та «ЮНІСЕФ Україна».

資訊

「The Ukrainians Media」的更多內容

你可能也會喜歡

若要收聽兒少不宜的單集，請登入帳號。

隨時掌握此節目最新消息

登入或註冊後，即可追蹤節目、儲存單集和掌握最新資訊。
選取國家或地區

非洲、中東和印度

亞太地區

歐洲

拉丁美洲與加勒比海地區

美國與加拿大