艾斯在这呀

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艾斯在这呀 本档播客收录了TheS艾斯的全部声音档案: 1. 访谈《十日谈·她知灼见》《S的高能朋友圈》完整版 2. 艾斯日常碎碎念 3. 《微醺女友》过往节目 小红书/b站/视频号/抖音/油管「TheS艾斯」同名 粉丝群请添加:thesteam001 商务合作:info@theschannel.cn

  1. 15. 对话多邻国CMO|全球最火小绿鸟,为什么这么“疯”?

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    15. 对话多邻国CMO|全球最火小绿鸟,为什么这么“疯”?

    你是否好奇,一个语言学习APP为何总因疯狂的营销登上热搜?一只猫头鹰如何让全球5亿用户沉迷学语言?多邻国的营销策略始终像它的吉祥物一样——看似失控,却精准踩中每一个互联网嗨点。 本期节目,艾斯独家对话多邻国的全球CMO(全球首席营销官) Manu Orssaud先生,这是Manu在中国接受的第一个媒体访问。节目将揭秘他们如何用“炸猫头鹰”“假死门”等争议性话题撬动用户情感,为何超级碗广告只花小预算却能引爆全网,以及团队如何通保持创意活力,激发用户自创内容,将语言学习这件“苦差”变成一场全网狂欢。 你,准备好被颠覆认知了吗? 【本期重点】 PART 1 - 虚拟网红:“失控“的吉祥物,为什么人人都爱? PART 2 - 预算分配:创意和预算谁更优先? PART 3 - 团队管理:创意枯竭怎么办?Trouble maker才是理想的团队人选? PART 4 - UGC生态:如何用“拽姐”人设击穿Z世代? 主播: @TheS艾斯 曾在官媒干过记者、后游走于奢侈品行业、再到自媒体人。首档专注30+女性困境访谈《十日谈·她知灼见》制片人和主持人。 嘉宾: @Manu Orssaud, 语言学习APP 多邻国的CMO(全球首席营销官) 曾在Spotify,Play Station 担任重要职位。 后期制作:玄涯 【节目里提到的图片】 多邻国在超级碗上的五秒广告 被“打扮”成各种造型的吉祥物猫头鹰多儿 中国粉丝手绘的Lily 【找到我】 小红书/抖音/b站/视频号@TheS艾斯 加入听友群请加vx:thesteam001(备注“听友群”) 【商务合作】 请加vx:thesbd001(备注“播客合作”)

    39 phút
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    14. 被激素“绑架”的女性,如何破解周期性焦虑?

    在某个凌晨,“她”对着电脑改方案突然崩溃大哭,仅仅因为PPT配色太丑。第二天看着镜子里浮肿的脸,才意识到:那个被激素绑架的“陌生人”又来了。从小红书满屏的“经期焦虑”到职场里强装的“情绪稳定”,太多女生和“她”一样,把激素波动当作必须藏起来的“问题”。 这期,我再次对话前三甲医院妇产科医生,全网百万粉丝的女性健康科普博主——六层楼老师,揭开那些让女生情绪崩溃、食欲失控、腰酸背痛的医学真相。 愿点开节目的你,能接纳并理解:那些周期里的失控瞬间,从来不是你的错。现在,借助科技智能设备,你能更了解自己的身心状态,提示你主动预防与调节,从而真正夺回身体的主导权。 【本期重点】 PART 1 - 女性真的一生都将被激素所支配吗? PART 2 - 情绪崩溃≠矫情,一张图破解女性的激素密码 PART 3 - 乳腺结节自查手法教学 PART 4 - 压力能够可视化?我们要夺回身体主导权! 主播: @TheS艾斯 曾在官媒干过记者、后游走于奢侈品行业、再到自媒体人。首档专注30+女性困境访谈《十日谈·她知灼见》制片人和主持人。 嘉宾: @六层楼曾经是三甲医院妇产科医生、10年科普 ,万千女性的贴心“老棉裤”。视频账号:@六层楼;播客:《当个事儿》 后期制作:玄涯 【节目里提到的图片】 六老师展示的月经周期图 六老师教授自查乳腺手法示意图 【Timeline】 00:03:21 经期狂吃炸鸡会胖吗? 00:05:23 一图读懂,月经周期体重波动终极真相 00:07:58 月经半年不来正常吗? 00:12:28 排卵期性欲真的会暴涨吗? 00:21:48 下巴爆痘是月经前兆? 00:27:08 职场大崩溃竟是激素惹的祸? 00:35:18 如何在家自查乳房结节? 00:44:26 如何让情绪压力可视化?什么是HRV? 00:52:11 未来,我们能决定自己要过怎样的生活吗? 【找到我】 小红书/抖音/b站/视频号@TheS艾斯 加入听友群请加vx:thesteam001(备注“听友群”) 【商务合作】 请加vx:thesbd001(备注“播客合作”)

    55 phút
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    13. 十日谈|35岁生娃真的晚了?催婚催生的人,不会告诉你的大实话!

    在快要30岁的年纪,我清楚自己未来想要成为母亲,但还有太多想要在与小孩见面前,先去独自体验的事儿,可周遭有着许多不同的声音。许多关于生育的困惑总是在我脑海里打转。 于是我到北京,找到了@六层楼老师,他是前三甲医院妇产科医生,全网百万粉丝的女性健康科普博主。 《十日谈·她知灼见》是国内首档聚焦30+女性的深度成长对谈栏目,我们会用10集的时间,对谈10为嘉宾,去解决10个当代女性的新型人生困境。 今天解决的困境是,那些关于生育焦虑的事儿 那天对谈后, 我愈发能理解"Knowing is Power”,它是“自由”的倚仗,也是在迷雾中笃定前行的底气。在做选择那一刻,但愿我是清醒的。 愿点开节目的你,永葆自主选择的自由。这也是我做《十日谈·她知灼见》这个栏目的初衷。 【本期重点】 PART 1 - “黄金生育年龄”真的存在吗? PART 2 - 我们能做些什么来延长生育窗口? PART 3 - 冻卵,到底是彩票还是保险?冻卵全过程大揭秘! PART 4 - 如何避免产后抑郁?漏尿、性生活危机要如何应对? 主播: @TheS艾斯 曾在官媒干过记者、后游走于奢侈品行业、再到自媒体人。首档专注30+女性困境访谈《十日谈·她知灼见》制片人和主持人。 嘉宾: @六层楼曾经是三甲医院妇产科医生、10年科普 ,万千女性的贴心“老棉裤”。视频账号:@六层楼;播客:《当个事儿》 后期制作:玄涯 【Shownotes】 00:04:22  30岁生一胎,35岁生二胎,这是谁定的KPI? 00:08:52  高龄生育=孩子不健康?妊娠结局的好坏与什么有关? 00:18:14  20岁生孩子和40岁生孩子有什么区别? 00:20:31  男性也有最佳生育年龄?生育是婚姻里的黄灯时刻? 00:30:26  我的身体情况适合备孕吗?月经量少颜色浅正常吗? 00:41:24  现在不想生,如何延长生育窗口? 00:48:24  冻卵的真相:到底是彩票or智商税? 01:07:31  计划生孩子,现在能做点啥?如何预防产后漏尿? 01:13:50  产后居家vs月子中心,怎么选?10万的月子中心好在哪儿? 01:29:42  夫妻必看!生完孩子不想啪=性冷淡? 01:42:40  产后抑郁的元凶是谁?婆婆叹气比堵奶更致命?丈夫端水式育儿逼疯产妇? 01:52:12  妇产科男医生自爆生育观:我想亲自生孩子! 【找到我】 小红书/抖音/b站/视频号@TheS艾斯 加入听友群请加vx:thesteam001(备注“听友群”) 【商务合作】 请加vx:thesbd001(备注“播客合作”)

    1 giờ 57 phút
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    12. 十日谈|明星御用离婚律师:分手容易分钱难!亲密关系如何好好谈钱?

    本集为专注30+女性困境访谈《十日谈·她知灼见》的“第三日”访谈全记录。 在婚姻和亲密关系中,财产问题常常成为引发矛盾的导火索。出轨是否能要求净身出户?婚前财产婚后增值是否属于共有财产?独立女性、全职太太如何保护自己的权益? 这些问题或许离你很远,但它们却可能影响你的生活。我们常常在情感的漩涡中忽略了法律的规则和保护。 本期节目,艾斯邀请了知名律师易轶,深入探讨婚姻中的财产陷阱,带你了解那些隐藏在爱情背后的法律真相。 主播: @TheS艾斯 曾在官媒干过记者、后游走于奢侈品行业、再到自媒体人。首档专注30+女性困境访谈《十日谈·她知灼见》制片人和主持人。 嘉宾: 易轶国内著名婚姻案件律师,中央电视台《法律讲台》主讲律师,曾代理过多位奥运冠军、明星艺人等的婚姻家事纠纷案。 后期制作:玄涯 Shownotes 00:02:22 婚姻里发现对方出轨了,第一件事要做什么?能要求他净身出户吗? 00:06:56 分手后,恋爱期间收到的礼物和转账都要还回去吗?什么是一般赠予?什么是借婚敛财? 00:25:22 同居关系中,财产如何界定? 00:30:43 怎样区分个人财产和共同财产呢?遗产是共同财产吗?股票增值的部分呢?00:38:17 如何避免婚前财产混同? 00:40:00 财产控制权和所有权哪个更重要?全职太太如何保护自己? 00:58:42 男方婚前买了房,女方不只负责装修加买车,谁吃亏? 01:05:10 现代女性为什么一定要有经营婚姻的智慧?法律也不是万能的 01:10:00 什么样的情况下需要签婚前协议呢?是否适合所有人? 01:15:00 认识伴侣的时候,可以通过哪些细节判断他的人品?对婚恋男女的建议 01:21:54 婚姻到底是什么?婚姻里最重要的是什么?进入婚姻前要思考什么? 【找到我】 小红书/抖音/b站/视频号@TheS艾斯 加入听友群请加vx:thesteam001(备注“听友群”) 【商务合作】 请加vx:thesbd001(备注“播客合作”)

    1 giờ 30 phút
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    11. 3次热搜,6颗子宫肌瘤。博主背后是松弛还是高压?艾斯x周六野

    本期为《S的高能朋友圈》对话周六野的音频完整版。 在数字世界的聚光灯下,每一位自媒体人都是超级英雄,但他们的影子下又隐藏着怎样的故事呢? 周六野,一个在健身领域拥有千万粉丝的博主,她的名字曾因各种热搜而家喻户晓。 从偶像包袱到粉丝私信的负担,从被偷拍的不适到公众形象的压力,再到个人健康的挑战和亲密关系的纠葛,周六野的故事远比我们想象的要复杂。 本期节目,艾斯和Zoey两位INFJ面对面,聊聊她们作为自媒体博主,如何在光环与阴影之间找到自我:周六野为何会选择停更退网,现在为何又重新回归?在完美的形象背后,她经历了怎样的挣扎与蜕变? 主播: @TheS艾斯 豪爽非典型南方女生,奢侈品行业人,TEDx演讲者,福布斯领军人物,常年游走于北欧和国内,刚进入婚姻。 嘉宾: @周六野Zoey 知名健身博主,在国内外自媒体平台拥有千万粉丝。她用实用易学的健身课程激励着人们追求健康的生活方式。2023年她曾决定停更退网,9个月后再次回归。 后期制作:玄涯 Shownotes 00:01:13两个INFJ相见恨晚! 00:03:17谈谈偶像包袱与被偷拍的经历,被粉丝认出来要如何应对? 00:23:21被黑经历大分享,如何处理网络上的负面评论和人身攻击? 00:30:40 周六野看起来一点训练痕迹都没有,是不是饿瘦的? 00:36:10 周六野的视频动作是抄袭的?我问心无愧! 00:42:40上热搜会对生活有什么样的影响?真的是我玻璃心吗? 00:47:40在海南的生活状态与自我认知,什么是纯粹的快乐和幸福感? 01:04:06为什么会停更?断更的勇气来自于哪里?是压垮骆驼的稻草?还是契机? 01:12:03早7早4?这样的工作强度,竟是对亲密关系的逃离! 01:20:30做健身博主需要长期保持良好身形,会痛苦吗? 01:25:24 聊聊人设,周六野Zoey会有数据焦虑吗?要迎合还是做自己? 01:35:24周六野为什么不敢休息?是“小我”一直不让我休息? 01:43:39 离开的9个月里,周六野Zoey都做了什么? 0:46:53 退网以后有后路吗?不做自媒体的话,最想做什么? 【周六野推荐的书】 《你经历了什么》(What Happen to You)奥普拉·温弗瑞(Oprah Winfrey)&布鲁斯·佩里博士(Dr. Bruce Perry) 【找到我】 小红书/抖音/b站/视频号@TheS艾斯 加入听友群请加vx:thesteam001(备注“听友群”) 【商务合作】 请加vx:thesbd001(备注“播客合作”)

    1 giờ 59 phút
  6. 31/12/2024

    10.不怕没钱,只怕失去赚钱的能力与信心|艾斯 x 刘思远律师

    本期为《S的高能朋友圈》对话刘思远的音频完整版。这次和思远聊了非常久,从职场新人到创业者,从职场性骚扰到女性的柔与刚,不知不觉就一个多小时过去了。人生应该要冒险,还是该保守?初入职场的新人应该拼命的卷吗?刚毕业很迷茫,不知道自己适合做什么怎么办?我们一起探讨了职场、人生、成长很多维度的话题,希望对正处于迷茫期或者是职场新人的你,有一些好的帮助!主播@TheS艾斯 豪爽非典型南方女生,奢侈品行业人,TEDx演讲者,福布斯领军人物嘉宾 @刘思远 竞天公诚合伙人,清华本硕,令人心动的OFFER5带教律师。 timeline 07:55 人生要有冒险精神,何时保守,何时冒险11:35 工作十一年,终于住进了属于自己的第一套房15:05 找工作的时候,薪酬到底该不该成为唯一的考量?19:25 在任何环境中,有意识地培养自己的“商机嗅觉”21:55 人生中一次次的意外,都在提醒我们,原来人的意志力如此强大 28:13 如何回应职场“性骚扰”,直怼还是回避?40:44 中层女性领导,何时该柔,何时该刚?47:55 职场小白,不要害怕暴露自己的短板和缺点54:00 工作要拉满吗?要留一点时间给生活?64:00 “我现在的成就都是得益于轨道,轨道未尝不好”78:00 “留在牌桌上”,愿你始终拥有选择权和主动权 「还在哪里可以找到我?」 小红书/抖音/b站/视频号@TheS艾斯 加入听友群请加vx:thesteam001(备注“听友群”) 「商务合作」 请加vx:thesbd001(备注“播客合作”)

    1 giờ 26 phút
  7. 24/12/2024

    09. 28岁vs58岁的恋爱观,我们怎么识别渣男?|艾斯 x Olga

    本期为《S的高能朋友圈》对话Olga姐姐的音频完整版。 恋爱与婚姻,是很多女性都想要去探讨的话题,而我在今年,也终于步入了婚姻。刚好有个很好的机会,和Olga一起聊聊【婚姻观】。 Olga今年58岁,我28岁,相差了30年,我们对于婚姻与恋爱的看法,会有多大的差距呢?恋爱中真的AA才算平等吗?Olga和同一个人结婚了2次,如今她还想要进入婚姻吗?对于我来说,觉得最重要的能够进入婚姻的品质是什么? 本期节目,我们聊了非常多感情相关的事情,也讲了我们俩各自的恋爱故事,还有一些奇葩的约会经历!如果你现在对爱情感到迷茫,或者不知道是否该和身边的TA结婚,很欢迎你来听一听这期播客,也欢迎大家在评论区分享自己的情感故事和恋爱经验! 视频版本:小红书/抖音/bilibili/视频号@TheS艾斯 主播: @TheS艾斯 豪爽非典型南方女生,奢侈品行业人,TEDx演讲者,福布斯领军人物,常年游走于北欧和国内,刚进入婚姻。 @Olga姐姐 肯德基前高管,芭比娃娃前总经理,踢不烂前高管。 1:41-6:54 我们的情感经历? 6:54-11:12 我在恋爱中很克制,但Olga居然是恋爱脑? 11:12-15:42 我们那奇葩的约会经历... 15:42-21:37 为什么会想要进入婚姻?更看重对方什么特质? 21:37-26:55 血泪教训!怎样才能辨别他是不是渣男? 26:55-31:06 恋爱中AA真的就是平等了吗?女性的隐形付出? 31:06-34:08 能让婚姻维持长久并开心的品质是什么?进入婚姻心态有什么改变? 34:08-40:08 怎样才能遇到优质男?如何了解男女不同的思维模式? 40:08-43:26 婚姻的意义是什么?生育的价值是怎样的? 43:26-end 终身伴侣最重要的特质是什么? 「还在哪里可以找到我?」 小红书/抖音/b站/视频号@TheS艾斯 加入听友群请加vx:thesteam001(备注“听友群”) 「商务合作」 请加vx:thesbd001(备注“播客合作”)

    48 phút
  8. 20/12/2024

    08.十日谈|35年女CEO的大智慧:用自己最舒适的方式去融入这个世界

    《十日谈·她知灼见》第一日完整版音频,将走进每一位职场女性都曾面临的困境: 不生育,事业发展会更顺利吗? 逃不开的职场酒局,是花瓶、还是机会?如何自保? 如何融入截然不同的社交圈? 女性必须雷厉风行,才能占得一席之地吗? 什么是职场中真正的平等? 我邀请到商业播客《贝望录》主理人,全球最大广告公司WPP前中国区CEO,bessie李倩玲。带着34年职场智慧,同时身为母亲的她,从管理者的角度和我们分享,女性如何及早预防「职场困境」?她又是如何用自己最舒适的方式,走向职场中高阶。 主播: @TheS艾斯 豪爽非典型南方女生,奢侈品行业人,TEDx演讲者,福布斯领军人物 嘉宾: @李倩玲BessieLee 广告营销行业资深从业者,商业观察者。 后期制作:尹佳 [你能听到] 03:25非典型女CEO的多面:真实不设限 08:58请不要因为母亲的身份,臆测我不愿意晋升 13:01 猎头眼中的职场女性危险程度:已婚未育>未婚>已婚一孩>已婚二孩? 14:05「关于生育」做好主动准备,避免被迫边缘化 19:59禁止生育妖魔化!成为母亲是职场加分项 27:24「关于应酬」请牢记这些自保措施 30:09在应酬里,女人可不是花瓶! 34:36性骚扰反击手册 39:26应酬奇遇:误入印度声色场所 43:12如何有效地向上社交? 45:52虚假的职场人设不靠谱! 51:03管理秘诀:凡事好商量≠凡事好决定 59:36 跨过职业生涯最大的坎:400亿人民币只是虚惊一场 01:07:55关于Bessie的「创业故事」 01:15:28给职场人的小建议:请多尝试 01:20:19时隔20年,重返校园 01:23:09 感谢妈妈,让我跳出了原生家庭的框架 01:26:23「关于平权」为什么不反问男性? 01:32:07 Bessie荐书:《Prisoners of Geography》 「还在哪里可以找到我?」 小红书/抖音/b站/视频号@TheS艾斯 加入听友群请加vx:thesteam001(备注“听友群”) 在你心里还有哪些女性困境尚未被解答,欢迎评论区分享。 「商务合作」 请加vx:thesbd001(备注“播客合作”)

    1 giờ 37 phút

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