10 - 最终自影自怜 !

恭喜你！ 利用在本课程中学到的技巧，在自己身上制造恐惧，让别人拒绝你，你现在已经成功地实现了自己的目标：自影自怜。而且你已经为你所有的内疚受到了惩罚。 你把所有人都赶出了你的生活。在没有工作、爱人或朋友的负担下，你现在可以一天24小时抱怨生活是多么的卑鄙，抱怨自己被所有的人背叛，就像你所预料的那样。