#10 Démonizace jídla škodí víc, než špatná strava, říká psychoterapeutka Tereza Maková

Celý díl najdete tady

„Jídlo nemá žádnou morální hodnotu. To, že budu jíst víc zmrzliny, ze mě nedělá horšího člověka, než když jím víc brokolice,” říká v dalším dílu podcastu Inbox klinická psycholožka, psychoterapeutka a spoluzakladatelka organizace 3pe Tereza Maková. Celkový přístup nejen k jídlu, ale také k tělům, byl naším hlavním tématem. Jak se chovat k lidem s PPP? Existuje vlastně nezdravá strava? Proč si dáváme určité druhy jídla za odměnu?

V rozhovoru mluvíme také o tom, jak je česká společnost zvyklá hodnotit ostatní z gauče, od televize. Proč přisuzujeme obezitě a štíhlosti odlišné vlastnosti a morální hodnoty? Jaké předsudky se nejčastěji objevují u lidí s obezitou? Měly by celebrity a influenceři radit ostatním s dietami a cestou k “dokonalému” tělu?

Dejte nám vědět do komentáře, co na desátý díl Inboxu říkáte. A nezapomeňte sdílet své poznatky, názory a zkušenosti k nám do inboxu.

Partnerem podcastu je společnost Innex, která se zaměřuje na designový nábytek a stínění.