11. Trygg eller Otrygg: Dejtingcoachen Frida Rundqvist om hur Anknytningsmönster påverkar våra kärleksliv

I detta avsnitt av Bättre än igår pratar jag med dejtingcoachen Frida Rundqvist om de anknytningsmönster och beteenden som styr våra relationer. Vi utforskar hur våra tidiga erfarenheter påverkar våra val i kärlekslivet och hur vi kan bli mer medvetna om de mönster som kan hålla oss tillbaka. Frida delar sina insikter om hur du kan förbättra dina relationer genom att förstå dig själv bättre, bryta destruktiva mönster och skapa sundare, mer kärleksfulla relationer. Detta avsnitt är ett måste för alla som vill få djupare insikter i sitt eget kärleksliv!

Dejtasunt

https://www.dejtasunt.se/

Gestalthälsa YouTube

https://www.youtube.com/@psykoanalytikern

The holistic Psychologist 

https://theholisticpsychologist.com/

Do the work - Sabrina Zohar

https://www.sabrinazohar.com/

Hemligheten: Från ögonkast till varaktig relation 

https://www.adlibris.com/se/bok/hemligheten-fran-ogonkast-till-varaktig-relation-9789127115217?utm_source=google&utm_medium=cpc&utm_campaign=BOK+-+Search+-+Generic+-+DSA&gad_source=1&gclid=CjwKCAjw0aS3BhA3EiwAKaD2ZVmVOjHmuh4AhnslvhGPv4pAggVUaKHKGrpIRDd5O1z65bJRO1TvqhoCQOEQAvD_BwE

Anknytningsgymmet

https://www.dejtasunt.se/anknytningsgymmet