110 : Dépression post-partum : comment une doula peut tout changer - Caroline Javaux

Caroline nous partage avec beaucoup d’authenticité son chemin vers la maternité. Après des années de difficultés à concevoir et un long parcours en PMA, elle revient sur le soutien et les ressources qui lui ont manqué.

Elle nous parle de ses grossesses et de la dépression post-partum qu’elle a traversée. Une période où elle s’est souvent sentie seule, débordée, et à bout de force. C’est justement cette expérience marquante qui l’a poussée à vouloir être là pour d’autres mamans.

Caroline est convaincue qu’une doula aurait pu l’accompagner, la soulager, et lui permettre de mieux vivre cette étape. Une doula n’est pas seulement là pour écouter : elle peut aussi aider concrètement, en prenant soin de la maman pour qu’elle puisse mieux prendre soin de son bébé.

À travers son récit, elle brise les tabous autour des failles et des moments de faiblesse, normalisant ces émotions que beaucoup de mamans traversent en silence.

Aujourd’hui, Caroline est elle-même doula et épanouie dans ce rôle qu’elle considère essentiel. Elle accompagne les mamans et les familles sur le plan émotionnel et logistique, des aspects souvent négligés dans le suivi médical classique.

Parce qu’un bébé change tout, et une doula est là pour que ce bouleversement soit plus doux !

Références

• The doulas project
• https://www.instagram.com/carolinejavauxdoulaparis/

Toi aussi tu veux lancer ton podcast ?

Prendre rdv : https://calendly.com/lilirbreit/30min?month=2024-08

Nous suivre : https://www.instagram.com/materrehappy.eu/