# 114 Прокрастинация, лень и тапки рыб‪ы‬ Привет, подружка!

Привет, подружки! Сегодня среда, а это значит что новый эпизод смонтирован и ждёт вас на всех подкаст ресурсах страны. Сегодня мы говорим о прокрастинации и нашими способами борьбы с нею. Обсуждаем почему лениться полезно, а откладывать дела в долгий ящик - нет. А ещё придумываем костюмы на корпоратив и считаем количество выпитых глинтвейнов. Будет весело, обещаем 🖐🏻



Делитесь своим мнением и секретами в комментариях и до встречи в сторис нашего Инстаграм: https://www.instagram.com/podcast_privet.podruzhka/



Вещи Настя и Оля ❤️



Упоминание эпизода: 

 ⁃ видео Аси Казанцевой о том, почему безделье - лучший способ борьбы с прокрастинацией 

 ⁃ видео Мелл Робинс «Правило пяти секунд» 



Тайм-коды для вашего удобства:


00:50 приветствие
01:20 кто мы такие и что мы здесь делаем
02:40 история о выходных и не только
06:30 история про безлимитный кофе и новогодний корпоратив
11:20 курсы ораторов
12:40 о прокрастинации
17:50 лень vs прокрастинация
20:10 как не убегать от ответственности
22:11 наши методы борьбы с прокрастинацией
25:30 о достигаторе, обезьянке и паническом монстре
29:29 советы экспертов в студию 

#подкаст_приветподружка