Aura | Human Design, Authenticité et Transformation

Karine Guy
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  • SUPERACIÓN PERSONAL
  • CADA SEMANA
Aura | Human Design, Authenticité et Transformation

Un espace où le développement personnel, le Human design et la connexion à soi sont à l'honneur à travers des épisodes solo et des entrevues inspirantes.

  1. HACE 1 DÍA

    119 | Urgence de vivre - Espace de vivre

    Dans un monde qui accélère sans cesse, où tout semble devoir être fait immédiatement et intensément. Dans le chaos actuel où notre système nerveux est sursollicité, on peut facilement tomber dans des mécanismes de protection qui résonnent avec l'urgence de vivre. Mais vivre quoi? Vivre comment? Est-ce qu'il faut accélérer, être productif et accomplir le plus possible?Est-ce qu'il faut tout prévoir et sécuriser son avenir?Est-ce qu'il faut, au contraire, tout vivre dans le moment présent parce qu'on ne sait pas de quoi demain sera fait? Et si la vraie réponse était ailleurs? Cet épisode explore la tension entre la pression de vivre intensément et la nécessité de créer un espace pour respirer, ressentir et exister pleinement. En plus d'explorer les différents mécanismes associés à l'urgence de vivre, on se demande: c'est quoi au fond "vivre"?Un épisode pour réfléchir à la façon dont on veut habiter sa vie. Écoute maintenant et pose-toi la question : as-tu un espace pour vivre ou es-tu toujours en train de courir après la vie ? Tu peux réécouter l'épisode 117 dans lequel j'abordais le chaos énergétique qui a lieu en ce moment. Je te recommande aussi l'épisode 116 dans lequel j'abordais le concept de "zone de tolérance". Je parle aussi de mon infolettre où je partage les transits à chaque semaine.⁠Tu peux t'abonner ici⁠. Je fais aussi référence à certains programmes. Le détail est sur mon site, dans la page sur⁠l'ensemble des programmes⁠. Si l'épisode t'a parlé, je t'invite à ajouter 5 étoiles au podcast et à commenter l'épisode. Tu peux aussi venir me partager tes impressions en DM ou même faire voyager ton message dans l'espace web en le partageant à ta communauté. En attendant, je te souhaite une belle semaine! À très bientôt! ⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠Discord⁠⁠⁠

    50 min

  2. 5 FEB

    118 | Entrevue avec Mélanie Halley

    Une capsule de bonheur dans cet épisode pendant lequel je plonge/replonge dans le plaisir de l'exploration de charte avec une invitée. Mélanie Halley est une Projecteur 1/3, splénique. On explore ensemble son rapport au risque, aux connaissances et aux invitation, mais aussi plein d'autres belles dimensions qui font d'elle une humaine magnifique, unique. Pour la découvrir, la redécouvrir ou échanger avec elle (why not?), vous pouvez la visiter en suivant les liens suivants: Instagram Podcast 180 degrés avec Mélanie Halley Au cours de l'introduction, je te parle de Design&Flow qui a lieu du 10 au 14 février 2025 directement dans ta boite courriels. Toutes les informations ici. Tu peux aussi découvrir tous les programmes en cours et à venir soit en visitant mon site ou en t'abonnant à l'infolettre. Les programmes sur mon site Abonnement à l'infolettre Si l'épisode t'a parlé, je t'invite à ajouter 5 étoiles au podcast et à commenter l'épisode. Tu peux aussi venir me partager tes impressions en DM ou même faire voyager ton message dans l'espace web en te partageant à ta communauté. En attendant, je te souhaite une belle semaine! À très bientôt! ⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠Discord⁠⁠⁠

    51 min

  3. 29 ENE

    117 | Naviguer la tempête énergétique

    C'est dur de passer à côté des fréquences dans le collectif. Cette semaine, je te partage des impressions, mais aussi quelques trucs pour te recentrer quand le chaos énergétique devient trop dur à naviguer. Depuis quelques temps, j'avais l'impression d'avancer au ralentit, mais cette semaine, c'est carrément avec un vent de face que les choses se passent. Certaines personnes sentent l'impact des transits plus fortement que d'autres. Quand c'est une personne qui nous influence, on peut toujours couper les ponts, mais quand c'est l'énergie du collectif qui entraine le chaos, c'est peut-être nécessaire de développer d'autres stratégies. Dans cet épisode-là, je fais référence à la jasette que j'ai eue avec Annabelle dans l'épisode 110. Je parle aussi de mon infolettre où je partage les transits à chaque semaine. Tu peux t'abonner ici. Je fais aussi référence à certains programmes. Le détail est sur mon site, dans la page sur l'ensemble des programmes. Si l'épisode t'a parlé, je t'invite à ajouter 5 étoiles au podcast et à commenter l'épisode. Tu peux aussi venir me partager tes impressions en DM ou même faire voyager ton message dans l'espace web en te partageant à ta communauté. En attendant, je te souhaite une belle semaine! À très bientôt! ⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠Discord⁠⁠⁠

    50 min

  4. 22 ENE

    116 | Choix et pouvoir des mots

    Je dois l'avouer, l'énergie des transits est vraiment étrange ces temps-ci et ça m'a amenée à hésiter vraiment longtemps pour un titre pour cet épisode. Et la question est: à quel point est-ce que ça a un impact. C'est drôle parce que je suis de celles qui parle continuellement de l'importance des mots, de leur vibration et, d'une certaine façon, c'est exactement le thème de l'épisode: le pouvoir des mots ou comment certaines phrases peuvent invalider les ressentis de quelqu'un et lui faire perdre son pouvoir de choisir. On entre dans le domaine des clichés, du patriarcat, de la difficulté qu'ont certaines personnes de vivre leurs émotions. Quand nos inconforts personnels nous poussent à empêcher l'autre de vivre ses cycles à son propre rythme, est-ce que c'est vraiment empowering? Bref, un épisode qui, je l'espère, amènera à envisager les choses sous une perspective différente et permettra de s'offrir peut-être un peu de bienveillance. Ça me ferait très plaisir si tu laissais tes commentaires et 5 étoiles au podcast. Tu peux aussi partager l'épisode sur Instagram et me taguer ou même venir m'en parler en DM ou sur Discord. En attendant, je te souhaite une belle semaine! À très bientôt! ⁠⁠⁠Programme Focus⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠Discord⁠⁠

    48 min

  5. 15 ENE

    115 | Vous avez dit "ressources"? - avec Annie Picard

    En faisant du HD, force est de constater que ma conscience se développe par rapport à l'interconnexion entre les humains. De là, je suis aussi ultra sensible à la réalité de l'autre en terme de privilège et d'oppression. J'ai encore des angles morts, mais, comme dit Annie Picard dans l'épisode: "on en a tous". L'intention d'inviter Annie n'était ni de faire la promotion de la frugalité, ni de faire du shaming, mais plutôt d'avoir un échange ouvert sur différentes formes que peuvent prendre l'oppression et le capitalisme, mais aussi l'importance, peut-être encore plus grande aujourd'hui, de réaliser qu'on vit dans une société diversifiée où chacun a une part de contribution à apporter, comme dans un écosystème. Pour info, Annie est Projecteur et je l'ai déjà reçue sur Aura: Épisode 22 Pour découvrir La Slasheuse et La Ligne Diagonale, c'est par ici: La Slasheuse (Instagram) La Ligne Diagonale (Podcast) Ça me fait toujours plaisir de lire vos retours sur les épisodes, que ce soit en DM sur Instagram ou encore sur Le Prisme sur Discord. Bonne semaine! ⁠⁠Tous les programmes HD⁠⁠ ⁠⁠⁠Instagram (Atypiquement Parfaite)⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠Discord

    46 min

  6. 8 ENE

    114 | Changer le monde avec Zoé Cardinal

    L'humain est zéro fait pour évoluer tout seul. C'est à travers le relationnel que l'évolution humaine peut se faire. Et c'est quand on ne se complait pas dans le statu quo et qu'on ose observer nos émotions avec courage qu'on peut vraiment découvrir toute la beauté qui se cache en nous. Cette semaine, je jase avec Zoé Cardinal, une humaine profonde et transparence avec une vision du monde qui est remplie d'abondance et d'un désir de transformation inspirant. On aborde des notions de zone de confort, de croissance intérieur et de vulnérabilité, on parle de cocréation et d'ambition, mais aussi de succès et de peurs. Si cette jasette t'a plu, laisse 5 étoiles au podcast et partage tes impressions tes réseaux sociaux préférés en n'oubliant pas de nous taguer. Tu peux découvrir Zoé sur Instagram ou sur son podcast: Instagram Podcast Mindset Switch Pour en découvrir plus sur mes offres et participer à des événements plongeant dans le HD, je t'invite à explorer l'ensemble de la programmation à venir et visiter Instagram. Bonne semaine! ⁠Tous les programmes HD⁠ ⁠⁠Instagram (Atypiquement Parfaite)⁠⁠ ⁠⁠Discord

    54 min

  7. 1 ENE

    113 | Commencer ou recommencer - Entamer 2025 avec intention

    J'ai failli ne pas faire d'épisode de fin d'année pour Aura. Pour être totalement transparente, je ressens de plus en plus d'attachement aux transits et aux cycles lunaires et de moins en moins d'attachement pour les marques humaines de transition. Comme si les mouvements naturels des choses étaient vraiment au cœur de mon fonctionnement. Dans les cycles naturels, je compte la cyclicité du jour et de la nuit, les saisons, mais aussi les deuils et les moments où on doit faire preuve de résilience, les naissances, les transformations du corps et de l'âme. Bref, en préparant le contenu d'Aura, j'ai réalisé que le 25 décembre 2024 et le 1er janvier 2025 tombaient des mercredi et ce constat est devenu une opportunité pour préparer 2 épisodes sur les transitions, les choix, l'intentionnalité et l'alignement. Si tu n'as pas écouté l'épisode 112, tu peux le faire, mais ce n'est pas une obligation pour comprendre celui d'aujourd'hui, même si je ferai quelques références. Comme pour l'épisode du 25 décembre, en créant ce contenu je ne m'attendais pas à ce que tu le consommes spécifiquement pour le début de l'année 2025. J'ai créé un outil qui peut facilement être adapté à n'importe quelle transition. Dans cet épisode, je parlerai du syndrome de l'objet brillant, de la peur, de l'alignement et de l'intention. Pour te déposer avec ça, j'ai créé une fiche que tu peux télécharger et remplir. Télécharger la fiche PDF Ça me ferait très plaisir si tu laissais tes commentaires et 5 étoiles au podcast. Tu peux aussi partager l'épisode sur Instagram et me taguer ou même venir m'en parler en DM ou sur Discord. En attendant, je te souhaite une belle entrée en 2025, que cette nouvelle année soit à l'image de ce que tu te l'imagines et mieux encore! Bonne semaine! Programme Activation ⁠⁠Programme Focus⁠⁠ ⁠⁠Instagram⁠⁠ ⁠⁠Discord⁠

    42 min

  8. 25/12/2024

    112 | Finir pour mieux commencer - Regarder vers 2025

    Est-ce que la page est vraiment blanche quand tu te prépares à amorcer une nouvelle étape dans ta vie? Pour cet épisode-là, j'ai utilisé la période de fin d'année comme prétexte, mais pour être totalement honnête, si tu choisis de l'écouter à n'importe quel moment de l'année, tu peux te servir des questions et de l'outil gratuit que j'ai créé pour l'occasion pour faire le point et avancer. La vie est composée de millions de moments de transitions, chaque jour en est un, même le passage de la cuisine vers la salle à diner peut en être un si tu veux. C'est surtout que la période de fin d'année a ça de spectaculaire qu'on change littéralement de calendrier. Donc dans cet épisode, tu peux t'attendre à trouver des questions, des pistes, des trucs et des réflexions pour t'inspirer dans ton passage de 2024 vers 2025. Même si tu peux écouter cet épisode et déjà avoir de belles pistes, tu peux aussi écouter l'épisode de la semaine prochaine dans lequel j'ajouterai des pistes supplémentaires pour affiner tes intentions et ne pas te laisser distraire dans ta quête personnelle. Voici donc l'outil gratuit à télécharger. Ça me ferait très plaisir si tu laissais tes commentaires et 5 étoiles au podcast. Tu peux aussi partager l'épisode sur Instagram et me taguer ou même venir m'en parler en DM ou sur Discord. En attendant, je te souhaite un doux temps des fêtes, que 2025 soit à l'image de ce que tu te l'imagines et mieux encore! Bonne semaine! ⁠Programme Focus⁠ ⁠Instagram⁠ ⁠Discord

    35 min
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