120. EKSPERTEN: Moneymum, Pernille Oldgaard, om koblingen mellem din økonomi, bekymringer, frihed og trivsel

Vores Mentale Sundhed - En Mind Care Collective Podcast

I dette afsnit har jeg besøg af Pernille Oldgaard, bedre kendt som ’Moneymum’. Hun er finansøkonom og beskæftiger sig til hverdag med hverdagsøkonomi. Økonomi er en del af vores alles liv, og den kan helt afgørende påvirke, hvordan vi går og har det. Vi kan være pressede over den og den kan skabe bekymringer. Omvendt kan den også skabe drømme. I dag taler jeg med Pernille om, hvordan vores hverdagsøkonomi kan påvirke vores trivsel.  Vi taler især om, hvordan vi får et sundt og bæredygtigt forhold til vores økonomi og om, hvilke helt lavpraktiske ting vi kan gøre i vores hverdag for, at vores økonomi ikke påvirker vores liv og trivsel negativt. 

I afsnittet kommer vi bl.a. ind på:

  • Hvordan du undgår, at din økonomi påvirker din trivsel og glæde i livet.
  • Hvad du på 10 minutter helt konkret kan gøre hver måned for at spare op til flere tusind kroner.
  • Andre helt konkrete økonomiske tips.
  • Hvilke elementer i livet, der vedrører økonomi, vi bør planlægge i for at kunne være bedre til stede i og nyde nuet.
  • Hvad Pernille selv kæmper med, også økonomisk, som har forårsaget søvnløse nætter.

Vil du gerne støtte podcasten her? Det kan du gøre ved at dele på sociale medier, at du lytter/følger med og tagge @MindCareCollective.

Du kan også støtte podcasten ved at donere et valgfrit beløb via Mind Care Collectives MobilePay: 155503.

Vært: Lea Hellmann Midtgaard


Gæst:
 Pernille Oldgaard

Musik: Max Ulver

www.mindcarecollective.com

Instagram

YouTube

LinkedIn

للاستماع إلى حلقات ذات محتوى فاضح، قم بتسجيل الدخول.

اطلع على آخر مستجدات هذا البرنامج

قم بتسجيل الدخول أو التسجيل لمتابعة البرامج وحفظ الحلقات والحصول على آخر التحديثات.

تحديد بلد أو منطقة

أفريقيا والشرق الأوسط، والهند

آسيا والمحيط الهادئ

أوروبا

أمريكا اللاتينية والكاريبي

الولايات المتحدة وكندا