Рецепти за гладни малчугани

Zornitsa
  • ٠٫٠ (٠)
  • الطعام

Здравейте,идеята ми да направя подкаст се породи от необходимостта да представя на Вас приятели,книгата,която пиша в момента.Това не е просто книга ,а сборник с рецепти за най-малките.Тук съм събирала с години рецепти,не само от интернет,а и от списания,вестници и книги,които с удоволствие включвам и чиято цел е,когато вече нямате идея,какво да наготвите на малкия капризен гладник,когато сте сготвили всичко,което преди е хапвал без протести,а сега отказва тотално и когато вече не знаете какво да предложите,отворете книгата ми.Ще има бързи рецепти,разнообразни,с пресни продукти,здравословни.

  1. ٠٢‏/١٠‏/٢٠٢١

    15 епизод

    15 епизод, в който ще си направим родопски пататник и шоколадов мус. Бързо, здравословно и вкусно. Снимки на пататника съм качила в Инстаграм. @dulcezara75 ,последвайте ме,за да виждате всичко, което публикувам…Да ви е вкусноооооо!!!!

    ١١ من الدقائق

  2. ٠٨‏/٠٨‏/٢٠٢١

    14 епизод на Рецепти за гладни малчугани

    В този епизод търся отговор на въпроса “Вредни ли са безалкохолните газирани и негазирани напитки за детския организъм?”Статистиката е тревожна и сериозна.Изслушайте епизода до край,за да разберете отговора…

    ١٠ من الدقائق

  3. ١٣‏/٠٧‏/٢٠٢١

    13 епизод,в който предлагам рецепти и идеи за здравословен сладолед без захар

    Изслушайте епизода до край,за да научите моите рецепти за сладолед без захар.Това са изпробвани рецепти,наситени с вкус и сладост,идеален здравословен вариант за нашите малки деца.

    ٩ من الدقائق

  4. ١٢‏/٠٥‏/٢٠٢١

    12ти епизод, в който ще си направим кашкавалени пръчици с брашно от тапиока

    Продуктите,които са ни нужни са следните:250 г брашно от тапиока,3-4 стръка зелена подправка(розмарин,див лук,див чесън,магданоз),150 г кашкавал,200 мл прясно мляко,100 мл олио,1 ч.л. сол,2 яйца. Снимки на кашкавалени те пръчици може да видите в инстаграм,в моите публикации.Последвайте ме @dulcezara75

    ١٠ من الدقائق

  5. ٠٣‏/٠٥‏/٢٠٢١

    11ти епизод, в който ви предлагам рецепта за козунак без захар и пица,с блат от карфиол

    Може би,малко закъснях с рецептата за козунак,но празниците продължават и едно предложение за здравословен козунак и пица е идеално решение за разнообразие на трапезата ни.Последвайте ме на инстаграм,където ще публикувам снимки от двата козунака,които направих. https://www.instagram.com/dulcezara75/

    ١٥ من الدقائق

  6. ١٩‏/٠٤‏/٢٠٢١

    10ти епизод,в който ще си правим гевреци

    Продуктите,които са ни нужни са следните: 600 грама брашно,40 грама прясна мая, 2 лъжички сол, 400 мл прясно мляко,500 мл вода, 3 лъжички сода бикарбонат,1 лъжичка сусам....Последвайте ме в инстаграм и можете да видите снимки от днешната рецепта https://www.instagram.com/dulcezara75/

    ١١ من الدقائق

  7. ١١‏/٠٤‏/٢٠٢١

    Девети епизод , в който предлагам рецепта за палачинка от овесени ядки

    В този епизод разсъждавам за детето и стомашното разстройство,базирайки се на лекарски препоръки за хранителния режим по време на диария.След това Ви предлагам рецепта за палачинка от овесени ядки,за която са ни необходими следните продукти: половин чаша овесени ядки,накиснати с вода,колкото да ги покрие, 2 яйца и щипка сол.Ако изслушате подкаста до край ще разберете и начина на приготвяне...

    ١٣ من الدقائق

  8. ٠٤‏/٠٤‏/٢٠٢١

    Осми епизод, в който предлагам рецепта за сладки бонбони без захар

    Продуктите за рецептата са следните: 200 грама ядки,50 грама кокосови стърготини, 10-12 броя фурми, 1 с.л. стафиди, 2 с.л. кокосово масло, 1 с.л. 100% какао на прах, 1 с.л. брашно от рожков. Изслушайте епизода, за да разберете как да си направите бонбоните.Ще научите още за качествата на спелтата и нейното приложение в здравословната кухня.

    ١٠ من الدقائق
مشاهدة الكل (١٥)

حول

Здравейте,идеята ми да направя подкаст се породи от необходимостта да представя на Вас приятели,книгата,която пиша в момента.Това не е просто книга ,а сборник с рецепти за най-малките.Тук съм събирала с години рецепти,не само от интернет,а и от списания,вестници и книги,които с удоволствие включвам и чиято цел е,когато вече нямате идея,какво да наготвите на малкия капризен гладник,когато сте сготвили всичко,което преди е хапвал без протести,а сега отказва тотално и когато вече не знаете какво да предложите,отворете книгата ми.Ще има бързи рецепти,разнообразни,с пресни продукти,здравословни.

المعلومات