Trænerhjørnet

Fitness Møn
  • ٠٫٠ (٠)
  • اللياقة
Trænerhjørnet

I trænerhjørnet taler vi åbent og ærligt, om alt der har med sundhed og træning at gøre.

  1. ١١‏/٠٧‏/١٤٤١ هـ

    #13 Hvad er hvad?

    Find svaret i denne podcast 😉

    ٣١ من الدقائق

  2. ١٣‏/٠٦‏/١٤٤١ هـ

    #12 Fup eller fakta

    Er det fup eller fakta?

    ٢٨ من الدقائق

  3. ٢٧‏/٠٥‏/١٤٤١ هـ

    #11 Målsætninger. Hvordan kan du det bruge det i din træning?"

    Kan man træne uden at have et mål?

    ٢٥ من الدقائق

  4. ٢٠‏/٠٥‏/١٤٤١ هـ

    #10 Motivation. Hvor blev den af?

    I dette afsnit snakker vi om hvad motivation er, hvor vigtigt det er for, at nå ens mål og hvordan man kan bruge det. Er motivation en afgørende faktor for, at nå dit mål?

    ٢٦ من الدقائق

  5. ٢٩‏/٠٤‏/١٤٤١ هـ

    #9 Nytårsforsæt Go eller No Go.

    Hvad skal vi bruge nytårsforsæt til? Er det Go eller No Go?

    ٣٠ من الدقائق

  6. ٢١‏/٠٤‏/١٤٤١ هـ

    #8 Julen feder ikke.

    Julen feder ikke og hvorfor gør den ikke det?

    ٢١ من الدقائق

  7. ١١‏/٠٤‏/١٤٤١ هـ

    #7 vanernes magt

    De gode, de dårlige vaner. Vane rutine høre mere om vanerenes magt i dennes podcast

    ٣٠ من الدقائق

  8. ٢٩‏/٠٣‏/١٤٤١ هـ

    #6 Kroppen. Hvad kan du måle på?

    Hvad kan du måle på kroppe? Skal man vejes og måle sig selv? Lyt med og få svar på disse spørgsmål.

    ٣٠ من الدقائق
مشاهدة الكل (١٣)

حول

I trænerhjørnet taler vi åbent og ærligt, om alt der har med sundhed og træning at gøre.

المعلومات

  • صناع العمل
    Fitness Møn
  • سنوات النشاط
    ١٤٤١ هـ
  • الحلقات
    ١٣
  • التقييم
    ملائم
  • حقوق النشر
    © Fitness Møn

للاستماع إلى حلقات ذات محتوى فاضح، قم بتسجيل الدخول.

اطلع على آخر مستجدات هذا البرنامج

قم بتسجيل الدخول أو التسجيل لمتابعة البرامج وحفظ الحلقات والحصول على آخر التحديثات.
تحديد بلد أو منطقة

أفريقيا والشرق الأوسط، والهند

آسيا والمحيط الهادئ

أوروبا

أمريكا اللاتينية والكاريبي

الولايات المتحدة وكندا