直銷Alva老實說

Alva王崴
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下班，才是生活的開始 40+的女性，不甘低調像大嬸般活到老死， 所以把生活過出自己想要的樣子。 以前我是外商工程師，只會和機器對話。 來到賀寶芙讓我覺得生活可以很不一樣。 將在這個頻道裡分享， 我如何透過事業學會自我成長、興趣發展、創業知識點分享、更多的是減重輔導日誌。 更多關於我：https://linktr.ee/alva 『一起瘦 AI FitBOT』APP全球上架。 Alva專屬邀請碼：TC0001 填寫表單和我取得聯繫。 送你線上代謝力分析建議。 蘋果下載處：https://apps.apple.com/app/id6744090779 安著下載處：https://play.google.com/store/apps/details?id=com.bzmarathon.yuwang.bzmarathon&pcampaignid=web_share Powered by Firstory Hosting

  1. 15小时前

    #160【減肥】肌肉被自己吃掉？動植物性蛋白怎麼選才對？

    吃錯蛋白質=慢慢吃掉自己！！！ 為什麼天天運動還是沒精神？ 害你代謝慢、情緒亂、越來越沒精神的細節，可能被忽略了^^ 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clwwv91o61fdi01u2254lb0gl/comments 關於我更多 https://linktr.ee/alva 『一起瘦 AI FitBot』APP全球上架。 Alva專屬邀請碼：TC0001 填寫表單和我取得聯繫。 送你線上代謝力分析建議。 蘋果下載處：https://apps.apple.com/app/id6744090779 安著下載處：https://play.google.com/store/apps/details?id=com.bzmarathon.yuwang.bzmarathon&pcampaignid=web_share Powered by Firstory Hosting

    33 分钟

  2. 3天前

    #159【親子】當更年期遇上叛逆期

    我47歲，兒子14歲。 一邊情緒起伏、一邊青春躁動，這不是親子關係的撞牆期，而是我們重新定義關係的起點。 更年期不只是身體的轉變，叛逆期也不只是孩子的反抗，我們其實都在尋找自己的位置。 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clwwv91o61fdi01u2254lb0gl/comments 關於我更多 https://linktr.ee/alva 『一起瘦 AI FitBot』APP全球上架。 Alva專屬邀請碼：TC0001 填寫表單和我取得聯繫。 送你線上代謝力分析建議。 蘋果下載處：https://apps.apple.com/app/id6744090779 安著下載處：https://play.google.com/store/apps/details?id=com.bzmarathon.yuwang.bzmarathon&pcampaignid=web_share Powered by Firstory Hosting

    27 分钟

  3. 4天前

    #158【創業】經營社群媒體其實是對耐心的修煉

    留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clwwv91o61fdi01u2254lb0gl/comments 關於我更多 https://linktr.ee/alva 『一起瘦 AI FitBot』APP全球上架。 Alva專屬邀請碼：TC0001 填寫表單和我取得聯繫。 送你線上代謝力分析建議。 蘋果下載處：https://apps.apple.com/app/id6744090779 安著下載處：https://play.google.com/store/apps/details?id=com.bzmarathon.yuwang.bzmarathon&pcampaignid=web_share Powered by Firstory Hosting

    17 分钟

  4. 6月13日

    #157【創業】非業務型人格可以經營直銷嗎？直銷最難的不是成交

    有沒有那麼一瞬間，我想放棄這個事業？ 有。有好幾個瞬間！ 哈哈 .... 我真的每集都在說實話。。 直銷是少數「邊做邊學邊變現」的商業模式，但也因此容易心浮氣躁。 直銷更是人與人的事業，其實銷售產品真的只是敲門磚， 銷售自己、團隊、品牌、願景才是打造事業的關鍵。 但話說回來，要他人買單之前，問問自己是不是對現在這份事業超買單了？ 關於我更多 https://linktr.ee/alva 『一起瘦 AI FitBot』APP全球上架。 Alva專屬邀請碼：TC0001 填寫表單和我取得聯繫。 送你線上代謝力分析建議。 蘋果下載處：https://apps.apple.com/app/id6744090779 安著下載處：https://play.google.com/store/apps/details?id=com.bzmarathon.yuwang.bzmarathon&pcampaignid=web_share Powered by Firstory Hosting

    21 分钟

  5. 5月28日

    #156【生活】一段療癒時空的頌缽冥想：當我終於願意回頭看自己

    上一集，我說出了那個在47歲時被喚醒的自己， 那個13歲、失去母親、無聲堅強但迷惘的女孩。 網友跟我說：『我也有一個這樣的自己.....』 所以這一集，不是知識、不是說教， 是我為那個女孩，也可能是你所錄下的聲音冥想。 頌缽的頻率，不僅放鬆，更是一段溫柔的擁抱。 如果你也想為自己留一段時間，請戴上耳機， 讓這段缽聲，陪你一起走向那個被遺忘的自己， 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clwwv91o61fdi01u2254lb0gl/comments 關於我更多 https://linktr.ee/alva 『一起瘦 AI FitBot』APP全球上架。 Alva專屬邀請碼：TC0001 填寫表單和我取得聯繫。 送你線上代謝力分析建議。 蘋果下載處：https://apps.apple.com/app/id6744090779 安著下載處：https://play.google.com/store/apps/details?id=com.bzmarathon.yuwang.bzmarathon&pcampaignid=web_share Powered by Firstory Hosting

    5 分钟

  6. 5月28日

    #155【生活】當孩子走進我曾經的傷口：47歲的我，遇見13歲的自己

    這一集，我錄到一半幾度哽咽。 原來，在我陪伴孩子走入青春期的同時， 內心那個13歲措手不及告別母親的自己，也悄悄回來了。 這不只是一集關於母親、孩子的親子關係成長紀錄。 更是一段我與自己對話。 不是巧合，是療癒正在發生 《47歲的我，為13歲的自己哭了一場》 如果你也曾在某個時刻，突然被一段舊記憶牽動、 或在照顧別人的時候，想起了曾經沒被照顧好的自己， 那麼，這一集送給你。 關於我更多 https://linktr.ee/alva 『一起瘦 AI FitBot』APP全球上架。 Alva專屬邀請碼：TC0001 填寫表單和我取得聯繫。 送你線上代謝力分析建議。 蘋果下載處：https://apps.apple.com/app/id6744090779 安著下載處：https://play.google.com/store/apps/details?id=com.bzmarathon.yuwang.bzmarathon&pcampaignid=web_share Powered by Firstory Hosting

    26 分钟

  7. 5月26日

    #154【減肥】你不是胖，是代謝休眠了｜破解體重卡關這樣做

    你是不是也有這樣的經驗： 明明吃很少，甚至一整天只吃兩餐，體重卻紋風不動？ 40歲之後的新陳代謝變慢，其實不完全是年齡的錯， 而是你沒有吃進身體需要的營養關鍵。 這一集我會用最生活化的方式，帶你認識： ✔ 少吃為什麼會越來越胖？ ✔ 代謝力和荷爾蒙到底有多大關聯？ ✔ 如何用營養啟動你的體內燃脂開關 從今天開始，不要再「餓著瘦」，而是「吃對瘦」！ 關於我更多 https://linktr.ee/alva 『一起瘦 AI FitBOT』APP全球上架。 Alva專屬邀請碼：TC0001 填寫表單和我取得聯繫。 送你線上代謝力分析建議。 蘋果下載處：https://apps.apple.com/app/id6744090779 安著下載處：https://play.google.com/store/apps/details?id=com.bzmarathon.yuwang.bzmarathon&pcampaignid=web_share Powered by Firstory Hosting

    16 分钟

  8. 5月26日

    #153【健康】缽聲冥想｜釋放脾經的黏著思緒與情緒疲憊

    這一段聲音療癒，是為了脾經而存在。 當你陷入反覆思考、腸胃緊繃、總是為別人操心卻忘了自己， 其實你的身體早就在提醒你『過載了』。 脾經，是我們內在情緒的黏著劑。 當它過度緊繃，我們會變得敏感、疲憊、常常無法拒絕別人。 請讓自己靜下來，坐下或躺下，戴上耳機。 用這段聲音幫助你鬆開那些不是你的責任、不是你的情緒。 聲音會帶你回到自己的中心點，重新整合你失去的穩定。 🌿 適合使用這段聲音療癒的時機： ✔ 通勤時戴上耳機，幫自己靜一靜、清空思緒再進入工作模式 ✔ 午休時閉上眼短暫靜心，緩解一整個早上的腦袋過度運轉 ✔ 下班回家的路上，卸下情緒包袱，轉換進入「照顧自己」的狀態 ✔ 被人誤解、內心糾結，卻說不出口時 ✔ 睡前放鬆，讓身體和思緒都慢慢歸零 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clwwv91o61fdi01u2254lb0gl/comments IG：https://www.instagram.com/alva.wang/ FB：https://www.facebook.com/alva.wang 關於我更多 https://linktr.ee/alva Powered by Firstory Hosting

    5 分钟
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信息

  • 创作者
    Alva王崴
  • 活跃年份
    2023年 - 2025年
  • 单集
    160
  • 分级
    儿童适宜
  • 版权
    © Alva王崴
  • 节目网站
    直銷Alva老實說

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