Trail Running School

Сергей Шабалин

0,0 (0)
БЕГ
ЕЖЕМЕСЯЧНО

Подкаст про атлетов Trail Running School, тренирующихся под руководством Димы Митяева, Кати Митяевой и Алексея Толстенко. https://trailrunningschool.com/

-5 ДН.

#21 – Татьяна Маргиани про Сванетию, дисциплину и восстановление после травмы

Таня работала морским инженером в Петербурге, пока однажды на фрирайде в Грузии не повстречала будущего мужа. Теперь она живет в Сванетии, замужем за сваном и занимается семейным бизнесом - helliski турами. В этом выпуске мы говорим о жизни в Сванетии и местных традициях, о дисциплине как важной составляющей тренировок, о травме на ски-туре и о долгом, но успешном восстановлении, завершившимся гонкой в Каппадокии. @gonnagofarr – аккаунт Тани @svanetiheliskiing - Instagram @svanetiheli - telegram Trail Running School: https://trailrunningschool.com/ https://t.me/trailschool https://www.instagram.com/trailrunningschool

45 мин.
6 НОЯБ.

#20 – Николай Крысенко про долгий путь в TRS Elite

Николай Крысенко – атлет TRS Elite. В 2024 году Николай победил в двух знаковых российских ультрагонках: 80 км на Rosa Wild Trail и 74 км на WhiteBrideUltra, а еще в двух внутренних номинациях TRS – спортивной и творческой. В этом выпуске говорим о том, как Николай шёл к текущим результатам, как сложился для него 24й год и что хочется делать дальше. Инстаграм Николая – @nikolapitersky Trail Running School: https://trailrunningschool.com/ https://t.me/trailschool https://www.instagram.com/trailrunningschool

1 ч. 4 мин.
16 ОКТ.

#19 – Георгий Клиценко про позитив, лидерство и дисквал

Георгий Клиценко – отец 4-х детей, менеджер в нефтегазовой компании, лидер спортивного клуба ГЕО GO, атлет TRS, влюбленный в горы. В этом выпуске говорим про силовое троеборье и переход в бег, отношение к победам и поражениям, позитивное мышление, командировки в Арктику и воспитание детей. Соцсети Георгия: https://www.instagram.com/geo_go_spb/ https://www.instagram.com/ragnaar_geo_go/ Trail Running School: https://trailrunningschool.com/ https://t.me/trailschool https://www.instagram.com/trailrunningschool

49 мин.
4 ОКТ.

#18 – Андрей Мазаев про Тур Гигантов и Transcontinental Race

Андрей за два года преодолел две сложнейших ультра-гонки: велописпедную Transcontinental Race длиной более 3000 км и беговой горный 200-мильник Тур Гигантов. Об этом опыте мы и говорим в подробностях: подготовка, питание, сон и вообще за чем всё это надо. Соцсети Андрея: https://strava.app.link/aIyFpKi5kNb https://www.instagram.com/andrmazing https://vk.com/onefootedpony Trail Running School: https://trailrunningschool.com/ https://t.me/trailschool https://www.instagram.com/trailrunningschool

59 мин.
21 СЕНТ.

#17 – Людмила Зепа про скорость, баланс, 5 верст и 60 пар кроссовок

Людмила Зепа – атлетка TRS Elite, основательница "5 вёрст ВДНХ", обладательница 60 пар кроссовок, мама двух сыновей. Обо всём этом мы и поговорим в выпуске. https://t.me/vdnh_5verst https://www.instagram.com/milazepa/ Trail Running School: https://trailrunningschool.com/ https://t.me/trailschool https://www.instagram.com/trailrunningschool

1 ч. 18 мин.
7 СЕНТ.

#16 – Семён Якимов про рогейны и мультигонки

Семён Якимов – атлет TRS Elite, трёхкратный победитель чемпионата России по рогейну, победитель и призёр различных приключенческих гонок, в том числе гонок мировой серии. В этом выпуске говорим о рогейнах и мультигонках. Trail Running School: https://trailrunningschool.com/ https://t.me/trailschool https://www.instagram.com/trailrunningschool

56 мин.
24 АВГ.

#15 – Анастасия Панченко про Ultra Race Romania 250km

В начале августа Настя пробежала 250 км стадийной гонки в Румынии, с самообеспечением – Ultra Race Romania. Настя заняла 8е место в абсолюте и 5е среди девушек. В выпуске говорим об этой гонке: подготовка, снаряжение, жизнь в лагере, сон и восстановление, самочувствие и так далее. https://www.instagram.com/running_nastya Trail Running School: https://trailrunningschool.com/ https://t.me/trailschool https://www.instagram.com/trailrunningschool

1 ч. 5 мин.
16 АВГ.

#14 – Фархад Исаков про GRUT 100, Elbrus Race и тренерство

Фархад Исаков финишировал четвертым на Golden Ring Ultra Trail 100, а через две недели выиграл серебро на Alpindustria Elbrus Race, легендарном кольце вокруг Эльбруса. Говорим в этом выпуске о том, как подготовиться, выжить и хорошо сбегать такие сложные гонки. А еще про новую роль Фархада – тренер TRS. Trail Running School: https://trailrunningschool.com/ https://t.me/trailschool https://www.instagram.com/trailrunningschool

54 мин.

См. все (21)

Автор

Сергей Шабалин
Годы выхода

2 тыс.
Выпуски

21
Ограничения

Без ненормативной лексики
Сайт подкаста

Trail Running School

Образование

Образование

Еженедельно
Новости

Новости

Ежедневно
Политика

Политика

Каждые две недели
Государство

Государство

Каждые две недели
Карьера

Карьера

Каждые две недели
Медицина

Медицина

Еженедельно
Новости

Новости

Ежедневно

Trail Running School

#21 – Татьяна Маргиани про Сванетию, дисциплину и восстановление после травмы

#20 – Николай Крысенко про долгий путь в TRS Elite

#19 – Георгий Клиценко про позитив, лидерство и дисквал

#18 – Андрей Мазаев про Тур Гигантов и Transcontinental Race

#17 – Людмила Зепа про скорость, баланс, 5 верст и 60 пар кроссовок

#16 – Семён Якимов про рогейны и мультигонки

#15 – Анастасия Панченко про Ultra Race Romania 250km

#14 – Фархад Исаков про GRUT 100, Elbrus Race и тренерство

Об этом подкасте

Информация

Вам может также понравиться

Trail Running School

Выпуски

#21 – Татьяна Маргиани про Сванетию, дисциплину и восстановление после травмы

#20 – Николай Крысенко про долгий путь в TRS Elite

#19 – Георгий Клиценко про позитив, лидерство и дисквал

#18 – Андрей Мазаев про Тур Гигантов и Transcontinental Race

#17 – Людмила Зепа про скорость, баланс, 5 верст и 60 пар кроссовок

#16 – Семён Якимов про рогейны и мультигонки

#15 – Анастасия Панченко про Ultra Race Romania 250km

#14 – Фархад Исаков про GRUT 100, Elbrus Race и тренерство

Об этом подкасте

Информация

Вам может также понравиться