140㎞：海外100mileの準備（って大変w）

ランニングを楽しむ皆のラジオ！「ランラジ 〜 Running Radio」

日々のランニングをもっと楽しく。同じ空の下で走る、ランニング仲間の皆さんと繋がっていく番組です。

140㎞目！来週に迫った100mileのトレイルランニングレース「UTMB」に向けた準備を紹介！

なかなか大変！いっぱいあるんです。

今回話した内容は、

北海道マラソンが今週末、ラントリップの新しい取り組み、

過密な8月末と9月、北海道マラソンへの思い、

UTMBへの準備、必携品の紹介、レース以外にも持っていきたいもの、実際にここ1ヶ月で買ったもの、

みなさんからの #ランラジ推し回

です。

★次回テーマ

「＃ランラジ」「＃走ってみたい海外レース」のご投稿を紹介します。

走ってみたい憧れの大会はありますか？　実際に行って良かった大会がコレ！おすすめ！という方はその思い出でも大歓迎です。

★MCのお知らせ

・8月25日(日)　北海道マラソン：https://hokkaido-marathon.com/

・9月28日(土)　TOKYO ROKUTAI FES 2024：https://tokyo-rokutai-fes.jp/

・11月3日(日)　甲州アルプスオートルートチャレンジ

・11月4日（月祝）：ランフェス2024 国立競技場https://runnet.jp/entry/runtes/user/pc/competitionDetailAction.do?raceId=359854&div=1

・11月23日(土)大田原マラソン：https://www.ohtawara-marathon.com/

・12月7日(土) Challenge 4 TOKYO：

https://challenge4.jp/

・12月8日(日)戸田マラソンin彩湖2024：https://runrun-toda.jp/

・12月15日(日)みえ松阪マラソン2024：

https://mie-matsusaka-marathon.jp/

・12月21日(土) オン・トラスタ・リレーマラソン２０２４：https://www.ontrastarelaymarathon.com/

・1月12日(日) 東京ニューイヤーハーフマラソン2025：https://hitech-half-marathon.net/

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