15 Jak sobie radzić z... wyrzutami sumienia?

Co ta Skrzyńska opowiada!

Skąd się w nas biorą wyrzuty sumienia i dlaczego, stając się mamami, często mamy tych wyrzutów więcej i pojawiają się częściej, niż w erze bezdzietnej lambadziary?

Dlaczego jdni mają wyrzuty sumienia i dłużej rozpamiętują, a drudzy szybciej przechodzą co "trybu codziennego"?

W jaki sposób społeczeństwo i jego postrzeganie kobiety w roli matki może dokładać nam wyrzutów, wzbudzając przy tym wstyd i poczucie winy?

I wreszcie co robić, żeby lepiej sobie radzić z natrętnymi myślami, że coś z nami jest nie tak? Jak wychodzić z kołowrotka zmartwień do punktu, w którym możemy planowac kolejne ruchy i dokonywać zmian, działać?

Tego (i nie tylko tego!) dowiesz się z dzisiejszego odcinka podcastu :)

Miłego słuchania!
Zuza Skrzyńska

للاستماع إلى حلقات ذات محتوى فاضح، قم بتسجيل الدخول.

اطلع على آخر مستجدات هذا البرنامج

قم بتسجيل الدخول أو التسجيل لمتابعة البرامج وحفظ الحلقات والحصول على آخر التحديثات.

تحديد بلد أو منطقة

أفريقيا والشرق الأوسط، والهند

آسيا والمحيط الهادئ

أوروبا

أمريكا اللاتينية والكاريبي

الولايات المتحدة وكندا