Asiantuntija olohuoneessasi -podcast. Avarra ajatteluasi tutkitun tiedon valossa.

Antti Quanta & House of Inspiration
Asiantuntija olohuoneessasi -podcast. Avarra ajatteluasi tutkitun tiedon valossa.

Tiedätkö sen tunteen, kun jokin sisälläsi liikahtaa? Tunne ja järki kohtaavat. Syntyy oivallus. Tässä podcastissa tarjoilemme lataavia hetkiä, tutkittua tietoa ja kokemuksesta kumpuaa viisautta. Saat suomalaisten tutkijoiden ja eri alojen asiantuntijoiden seurassa uusia näkökulmia ja ajatusmalleja, joita voit soveltaa elämäsi eri tilanteissa. Podcastin tarjoaa HOI House of Inspiration. Juontajana toimii Antti Quanta. Näe, kuule ja koe tutut asiat uudessa valossa. Tutustu meihin: www.hoi.club

  1. 19. Mona Moisala 2 - Aivot ja merkitys

    ٢٦‏/٠٦‏/١٤٤٢ هـ

    19. Mona Moisala 2 - Aivot ja merkitys

    “Jokainen sähköposti aktivoi aivojemme palkkiojärjestelmän. Sen takia pompimme sälätehtävästä toiseen, sen sijaan että asettuisimme niiden tärkeämpien ja mahdollisesti haastavampien tehtävien äärelle!” Tämä on toinen osa keskustelustamme psykologian tohtori, aivotutkija ja työterveyspsykologi Mona Moisalan kanssa. Monan ja Minna Huotilaisen kirjoittamassa Keskittymiskyvyn elvytysoppaassa kuvataan, että moni meistä on työelämässä oppinut keskeyttämään itse itseämme. Aivojen pitkittynyt, huonosta keskittymisestä johtuva stressitila voi aiheuttaa jopa dementian kaltaisia oireita. Kyse on kuitenkin usein itse aiheutetusta keskittymishäiriöstä, ADT:stä. Tässä jaksossa keskustelemme siitä, miten saisimme aivojemme palkkiojärjestelmän tukemaan aidosti merkityksellisten asioiden saavuttamista sen sijaan, että hukkuisimme sälätöihin ja keskeytyksiin. Tämä 33 minuutin keskustelu antaa sinulle eväitä ymmärtää omia aivojasi ja valjastaa pääsi sisällä oleva supertietokone sinulle tärkeiden asioiden saavuttamisen ja hyvinvointisi tueksi. Aivot ja merkitys -jakson teemoja ovat mm.: -Miten kehittää kykyäsi keskittyä laadukkaaseen ajatustyöhön ja pitkän tähtäimen tavoitteiden edistämiseen? -Minkälaiset mekanismit aktivoivat aivojesi palkkiojärjestelmää? -Vinkkejä aivojen hyvinvointia tukevaan elämään. Nauti jaksosta! Lähteet: -Keskittymiskyvyn elvytysopas (Moisala ja Huotilainen) Lue lisää Monasta: www.monamoisala.com

    ٣٣ من الدقائق
  2. 16. Asta Raami - Intuitio työssä

    ١٧‏/٠٤‏/١٤٤٢ هـ

    16. Asta Raami - Intuitio työssä

    "Ihmisajattelun nerous syntyy päättelevän älyn ja intuitiivisen järjestelmän yhteistyöstä." - intuitiotutkija Asta Raami Intuitiivisen järjestelmän täyden potentiaalin käyttöönotto on historiallisesti ollut pitkä ja yksinäinen tie, jonka ainoastaan aikojensa keksijät, uudistajat ja nerot ovat jaksaneet kulkea. Eri tieteen- ja tiedonalojen tutkimukset, kuten kognitiotiede, psykologia, tunnetutukimus ja tutkimukset joita on tehty nobelistien ja keksijöiden ajattelusta ovat viime aikoina tuoneet intuition avaimet kaikille ymmärrettäviksi. Kyse ei ole mystisestä ilmiöstä, vaan nerokkaasta ajattelun järjestelmästä. Hyödynnätkö työssäsi ja päätöksenteossasi tietoisesti sekä päättelevää älyä että intuitiivista järjestelmää? Usein pyrimme ottamaan kaiken irti päättelevästä älystämme ja jätämme huomiotta intuitiivisen järjestelmän potentiaalin, etenkin töissä ja työyhteisöissä. Tämä voi olla kuormittava toimintamalli, eikä se välttämättä ole paras tapa toimia, jos työskennellään syvällistä ajattelua ja luovuutta vaativien ongelmien parissa. Tällä kertaa podcast-vieraanamme on intuitiota, keksijöitä ja luovia ongelmanratkaisijoita tutkinut Asta Raami. Hän on tunnistanut intuitiolla olevan kolme pääasiallista tyyppiä, jotka voimme valjastaa päättelevän älymme tueksi ongelmanratkaisussa ja päätöksenteossa. Tässä Toisen asteen muutos - podcastin jaksossa pohdimme mm: -Milloin kannattaa hyödyntää päättelevää älyä, milloin intuitiota? -Minkälaista tietoa saamme intuition eri tyypeiltä ja miten hyödynnämme sitä? -Milloin intuition kautta saatava tieto on luotettavaa, milloin ei? -Minkälaiset rakenteet voisivat tukea yhteistä tiedon luomista ja intuition hyödyntämistä eri yhteisöissä? Voit jatkaa intuitioosi tutustumista mm. näiden avulla: Asta Raami - Nerokas intuitio (HOI-asiantuntijakurssi) https://www.hoi.club/nerokas-intuitio-asta-raami Asta Raami - Älykäs intuitio (Kustantamo S&S, 2016) Asta Raami - Intuitio3 (Otava, 2020) Daniel Kahnemann - Thinking fast and slow (ajattelun systeemit 1 ja 2) Kuva: Kirsi Tuura

    ٥٣ من الدقائق

حول

Tiedätkö sen tunteen, kun jokin sisälläsi liikahtaa? Tunne ja järki kohtaavat. Syntyy oivallus. Tässä podcastissa tarjoilemme lataavia hetkiä, tutkittua tietoa ja kokemuksesta kumpuaa viisautta. Saat suomalaisten tutkijoiden ja eri alojen asiantuntijoiden seurassa uusia näkökulmia ja ajatusmalleja, joita voit soveltaa elämäsi eri tilanteissa. Podcastin tarjoaa HOI House of Inspiration. Juontajana toimii Antti Quanta. Näe, kuule ja koe tutut asiat uudessa valossa. Tutustu meihin: www.hoi.club

للاستماع إلى حلقات ذات محتوى فاضح، قم بتسجيل الدخول.

اطلع على آخر مستجدات هذا البرنامج

قم بتسجيل الدخول أو التسجيل لمتابعة البرامج وحفظ الحلقات والحصول على آخر التحديثات.

تحديد بلد أو منطقة

أفريقيا والشرق الأوسط، والهند

آسيا والمحيط الهادئ

أوروبا

أمريكا اللاتينية والكاريبي

الولايات المتحدة وكندا