#16 Jak v práci bojovat se spirálou sebedestrukce!

Zdravíme vás i v roce 2024! Po Vánoční pauze jsme v plné síle zpět a nový rok nemůže odstartovat ničím jiným, než pár tipy na to, jak zvládnout smutky z nesplněných předsevzetí. A nejen předsevzetí. Co je spirála sebedestrukce a že možná není tak špatně, jak se zdá, se dozvíte v tomhle dílu. Máme pro vás pět tipů (+ 1 bonusový) jak s ní bojovat. Pokud máte i vy nějaké tipy, jak zápasit se smutky, tak nám je můžete napsat buď sem nebo na hi@wearemaka.cz

Mějte se krásně a slyšíme se za týden.