아름다움과 건강을 몸소 보여주시는 최윤정 대표님의 애인같은 필라테스 시간이에요. 벌써 겨울이 다가왔어요. 그래서 오늘 준비한 동작들은 겨울에 온몸이 따뜻해질 수 있는 동작들이에요. 이젠 추워서 몸을 잔뜩 움츠릴 필요는 없답니다. 오늘도 함께 들어주실거죠? 청춘 가족 여러분!! 우리의 내일은 봄날이에요!!
المعلومات
- البرنامج
- تاريخ النشر٦ ديسمبر ٢٠١٦ في ١:٠٠ م UTC
- مدة الحلقة٨ من الدقائق
- التقييمملائم