Un temps pour nous

Lucie de Un temps pour nous

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Hello à tous et bienvenue sur le podcast Un temps pour nous. 😊 L'objectif est de te donner des clés pour apprendre à prendre soin de ton couple et à retrouver un équilibre dans ta vie sentimentale. ☀️ Lucie Mupatsh Thérapeute de couple/ Conseillere conjugale et familiale Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

2 天前

168. Pourquoi l’infidélité survient quand le couple se déconnecte ?

Pourquoi certaines infidélités se produisent-elles ? Dans cet épisode, on explore le lien entre l’éloignement dans le couple et la fragilisation des règles de fidélité. Découvrez des clés pour comprendre sans justifier, et des pistes pour reconstruire un lien solide. Moi c'est Lucie, thérapeute de couple et sexothérapeute. Avec une approche bienveillante, accessible et chaleureuse, je guide les couples vers une meilleure compréhension et une connexion plus profonde. Vous pouvez me retrouver sur Instagram où je suis la plus active, ou encore vous inscrire à mes mails privés pour recevoir des contenus exclusifs. Ressources mentionnées : 🌟 Recevoir mes mails privés : Inscription aux mails privés 🌟 Consultations en Essonne et en ligne : En savoir plus 🌟 Rejoignez-moi sur Instagram : Instagram @un.temps.pour.nous Bonne écoute et à bientôt pour un nouvel épisode ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

18 分鐘
12月13日

167. Jalousie envers les ex : Pourquoi ça nous hante et comment en sortir ?

Vous avez du mal à gérer votre jalousie envers les ex de votre partenaire ? Dans cet épisode, je décrypte pourquoi ces pensées peuvent être si envahissantes et partage des clés pour retrouver votre sérénité et renforcer votre couple. Moi c'est Lucie, thérapeute de couple et sexothérapeute. Avec une approche bienveillante, accessible et chaleureuse, je guide les couples vers une meilleure compréhension et une connexion plus profonde. Vous pouvez me retrouver sur Instagram où je suis la plus active, ou encore vous inscrire à mes mails privés pour recevoir des contenus exclusifs. Ressources mentionnées : 🌟 Recevoir mes mails privés : Inscription aux mails privés 🌟 Consultations en Essonne et en ligne : En savoir plus 🌟 Rejoignez-moi sur Instagram : Instagram @un.temps.pour.nous Bonne écoute et à bientôt pour un nouvel épisode ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

17 分鐘
12月6日

166. Comment mieux gérer les conflits dans le couple : 4 phrases qui calment tout de suite

Vous cherchez à calmer les tensions dans votre couple ? Dans cet épisode, je partage 4 phrases simples et efficaces pour apaiser les conflits et transformer les disputes en opportunités de rapprochement. À écouter pour retrouver plus de sérénité dans votre relation. Moi c'est Lucie, thérapeute de couple et sexothérapeute. Avec une approche bienveillante, accessible et chaleureuse, je guide les couples vers une meilleure compréhension et une connexion plus profonde. Vous pouvez me retrouver sur Instagram où je suis la plus active, ou encore vous inscrire à mes mails privés pour recevoir des contenus exclusifs. Ressources mentionnées : 🌟 Me retrouver sur Youtube : Voir la vidéo 🌟 Recevoir mes mails privés : Inscription aux mails privés 🌟 Consultations en Essonne et en ligne : En savoir plus 🌟 Rejoignez-moi sur Instagram : Instagram @un.temps.pour.nous Bonne écoute et à bientôt pour un nouvel épisode ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

20 分鐘
11月22日

165. "J'ai peur de rompre ! "

Aujourd'hui je vous parle séparation et toutes les peurs qui peuvent y être associées. Comment les dépasser et les surmonter ? Moi c'est Lucie, thérapeute de couple et sexothérapeute. Avec une approche bienveillante, accessible et chaleureuse, je guide les couples vers une meilleure compréhension et une connexion plus profonde. Vous pouvez me retrouver sur Instagram où je suis la plus active, ou encore vous inscrire à mes mails privés pour recevoir des contenus exclusifs. Ressources mentionnées : 🌟 Lien du quiz : Accéder au quiz 🌟 Recevoir mes mails privés : Inscription aux mails privés 🌟 Consultations en Essonne et en ligne : En savoir plus 🌟 Rejoignez-moi sur Instagram : Instagram @un.temps.pour.nous Bonne écoute et à bientôt pour un nouvel épisode ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

14 分鐘
11月8日

164. "Je n'arrive pas à gérer ma colère/tristesse/frustration..." Parlons couple et gestion émotionnelle.

Avoir du mal à gérer ses émotions c'est un challenge pour de nombreux personnes et donc de nombreux couples. Comment faire quand la colère ou la frustration est trop envahissante ? Je vous en parle dans l'épisode du jour. Moi c'est Lucie, thérapeute de couple et sexothérapeute. Avec une approche bienveillante, accessible et chaleureuse, je guide les couples vers une meilleure compréhension et une connexion plus profonde. Vous pouvez me retrouver sur Instagram où je suis la plus active, ou encore vous inscrire à mes mails privés pour recevoir des contenus exclusifs. Ressources mentionnées : 🌟 Recevoir mes mails privés : Inscription aux mails privés 🌟 Consultations en Essonne et en ligne : En savoir plus 🌟 Rejoignez-moi sur Instagram : Instagram @un.temps.pour.nous Bonne écoute et à bientôt pour un nouvel épisode ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

20 分鐘
10月25日

163. On ne communique pas assez !

Un nouvel épisode pour aborder le sujet de la communication dans le couple. Moi c'est Lucie, thérapeute de couple et sexothérapeute. Avec une approche bienveillante, accessible et chaleureuse, je guide les couples vers une meilleure compréhension et une connexion plus profonde. Vous pouvez me retrouver sur Instagram où je suis la plus active, ou encore vous inscrire à mes mails privés pour recevoir des contenus exclusifs. Ressources mentionnées : 🌟 Recevoir mes mails privés : Inscription aux mails privés 🌟 Consultations en Essonne et en ligne : En savoir plus 🌟 Rejoignez-moi sur Instagram : Instagram @un.temps.pour.nous Bonne écoute et à bientôt pour un nouvel épisode ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

13 分鐘
10月18日

162. Je ne supporte pas... sa mère, son pote, sa collègue...

Tout est dans le titre. Si le sujet vous parle, cet épisode de podcast est fait pour vous. Moi c'est Lucie, thérapeute de couple et sexothérapeute. Avec une approche bienveillante, accessible et chaleureuse, je guide les couples vers une meilleure compréhension et une connexion plus profonde. Vous pouvez me retrouver sur Instagram où je suis la plus active, ou encore vous inscrire à mes mails privés pour recevoir des contenus exclusifs. Ressources mentionnées : 🌟 Recevoir mes mails privés : Inscription aux mails privés 🌟 Consultations en Essonne et en ligne : En savoir plus 🌟 Rejoignez-moi sur Instagram : Instagram @un.temps.pour.nous Bonne écoute et à bientôt pour un nouvel épisode ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

12 分鐘
10月11日

161. Comment exprimer un besoin dans son couple sans accuser l'autre ?

Comment faire quand une fois mes besoins compris et exprimés ne sont pas entendus ni respectés ? Comment s'articuler entre mes besoins et ceux de la personne avec qui je suis en couple ? Comment faire quand nos besoins sont contradictoires ? Je réponds à toutes ces questions dans l'épisode du jour. Moi c'est Lucie, thérapeute de couple et sexothérapeute. Avec une approche bienveillante, accessible et chaleureuse, je guide les couples vers une meilleure compréhension et une connexion plus profonde. Vous pouvez me retrouver sur Instagram où je suis la plus active, ou encore vous inscrire à mes mails privés pour recevoir des contenus exclusifs. Ressources mentionnées : 🌟 Recevoir mes mails privés : Inscription aux mails privés 🌟 Consultations en Essonne et en ligne : En savoir plus 🌟 Rejoignez-moi sur Instagram : Instagram @un.temps.pour.nous Bonne écoute et à bientôt pour un nouvel épisode ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

16 分鐘

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創作者

Lucie de Un temps pour nous
活躍年代

2020年 - 2024年
集數

179
年齡分級

兒少適宜
版權

© Lucie
節目網站

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