17. Hånden i ryggen - den indre hepper, der kender til eksistensberettigelse, kraft og kærlighed

Hvem har din ryg, når det bliver svært? Hvem fortæller dig, at din eksistens er vigtig, og at du gerne må udtrykke dig? 

Dette tema dykker jeg ned i sammen med min gæst fysioterapeut og psykoterapeutstuderende Louise Møldrup i ”Sider af os selv”. Louise har en side af sig selv, som hun kalder ”hånden i ryggen” eller ”den indre hepper”.

Det er en side, som igennem mange år har været pakket væk. I stedet har de dele af Louise domineret, som har fået hende til at negligere sig selv. Det var i forbindelse med en psykoterapeutuddannelse, at Louise igen gav ”hånden i ryggen” plads til at komme frem. Hun opdagede, at selvom hun igennem sin opvækst har savnet en hånd i ryggen fra sine omsorgspersoner, så har ”hånden i ryggen” altid været til stede i hende selv.

I dette afsnit bliver i taget med ind i en situation, hvor hun kom til at sidde som mellem to mennesker, som var meget uenige. Louise mærkede ubehaget, men fik hjælp af ”hånden i ryggen”, til at håndtere situationen. Vi inviterede derfor hånden i ryggen ind til en snak. Og her blev det tydeligt, hvor værdifuldt dens tilstedeværelse er. Den støtter, hepper og holder Louise.

Dens største ønsker er, at hun holder fast i sin egen værdi og eksistens. Den ønsker, at hun går ud i verden med al sin kærlighed og mange farver. Vi kan alle fra tid til anden have følelsen af, at vi mangler støtte og en hånd i ryggen. Så jeg håber, at Louises proces kan være til inspiration og håb. Håb og tillid til, at vi er støttet og holdt.

Tak fordi du lytter med!

Noter:
Læs mere om Anja her: www.anjafriis.dk.
Direkte link til at køben "Når sindet slår knuder": www.naarsindetslaarknuder.dk.
Link til Louise Møldrup: www.louisemoeldrup.dk