【#174】腸内環境を整える重要な栄養素

身体の事や、栄養の事を知っていれば身体の不調を治しやすくなります！

健康なんてまったく考えてこなかった！という場合もあると思うので 身体と栄養の基礎がわかる講座を作ってみました。

こちらから勉強してみてね！（無料です！）
▼▼▼▼▼▼
https://my915p.com/p/r/1ZI84j9p
▲▲▲▲▲▲

＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
#心と身体研究所 がお届けする #健康 のお話。
身体は一人一人みんな違うから治し方も維持の仕方もみんな違う。
#栄養 の事や、#漢方 の事、いろいろ知って
試行錯誤をしながら自分の身体の事を知っていきましょう。

ブログでは僕の個別相談の概要が載っています。
あなたの健康知識の向上に役立ててください。

▼▼ブログ▼▼
https://cocokara-lab.com

▼▼栄養の基礎知識▼▼
栄養の事を詳しく知って、自分で自分の身体をコントロールできるように！
https://cocokara-lab.com/nutrition/

▼▼ココラボステップ▼▼
知識はあるけど何から始めればいいか分からない場合はこちら
https://cocokara-lab.com/practice/

▼▼ココラボパーソナル▼▼
よっぴーに相談しながら身体を変化させていきたいなら
https://cocokara-lab.com/1on1/

▼▼▼他に僕がやっている事をまとめてあります！▼▼▼
https://cocokara-lab.com/contents/

コラボやお仕事の相談は、TwitterのDMでお願いします。
▼▼Twitter▼▼
https://twitter.com/yoppy_0