La sencillez de vivir

Adriana Gil

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創業
隔週更新

El podcast sobre autoliderazgo emocional que te ayudará a ver tu negocio como el vehículo de tu transformación personal y profesional. Hablamos sobre negocios, gestión emocional y espiritualidad con absoluta honestidad, para te sientas acompañada en el camino de emprender.

3 天前

#25 Sabes más de lo que crees, hazte caso

¿Cuántas veces has dudado de ti misma y has buscado respuestas fuera, cuando en realidad ya las tenías dentro? En este episodio, te comparto una reflexión personal que me hizo darme cuenta de algo clave: nos pasamos la vida entregando nuestro poder a otros sin darnos cuenta de que sabemos mucho más de lo que creemos. Hablamos sobre: · La diferencia entre buscar apoyo y depender de otros para avanzar. · Cómo fortalecer tu intuición y confiar en tus propias decisiones. · El peligro de seguir fórmulas sin cuestionarlas. · La importancia de tomar decisiones alineadas contigo. Este episodio es para ti si alguna vez has sentido que no sabes suficiente y que necesitas la validación externa para moverte. Escúchalo y dime: ¿Cuántas veces has seguido un camino que en el fondo sabías que no era para ti? Comparte tu reflexión en Instagram @soyadrianagil y etiquétame, ¡me encantará leerte! Si te ha gustado este episodio, déjame 5 estrellas y compártelo con una amiga que necesite escucharlo. ¡Gracias por estar aquí una semana más! Nos vemos en el próximo episodio.

14 分鐘
1月16日

#24 La comparación puede ser tu mayor aliada

Las mujeres no estamos comparando constantemente, es irremediable y forma parte del ser humano, pero y si te digo que, en lugar de verla como una enemiga, puedes utilizarla a tu favor? La comparación puede convertirse en una trampa que te aleja de tu poder personal y tu autenticidad afectando a tu propia percepción, desempoderándote. Te invito a observar dónde estás poniendo el foco porque será la clave para empezar a vivir una vida más plena. Además te enseño una herramienta práctica para transformar la comparación en una oportunidad de conexión contigo misma, con tus deseos y con tu propósito, desde un lugar de amor propio y claridad. Comparte este episodio con quien creas que necesita liberarse de la comparación y reconectar con su valor propio. Encuéntrame en Instagram: ⁠@soyadrianagil⁠

30 分鐘
1月4日

#23 No te pongas propósitos en 2025

En este episodio, exploramos una forma diferente de afrontar el nuevo año. Si los objetivos tradicionales te frustran o no sientes que se alinean contigo, te cuento cómo definir tu 2025 con intenciones claras y palabras guía que respeten tu energía, tus ciclos y tu esencia. Te invito a que tú también redefinas cómo planificas tu año, a enfocarte en el presente sin perder de vista el largo plazo, y a encontrar equilibrio entre la determinación y la apertura para que puedas mantener una dirección sin caer en la rigidez. Comparte este episodio con quien creas que necesita empezar el 2025 de una manera diferente. No olvides valorar el podcast con ⭐⭐⭐⭐⭐ para que más personas conecten con este mensaje. Encuéntrame en Instagram: @soyadrianagil

26 分鐘
2024/12/17

#22 Instagram te deprime

Las redes sociales son fuente de una insatisfacción tan sutil que pocas veces somos conscientes en el día a día. Ver constantemente vidas perfectas nos aleja de la realidad de la vida, que no lo es. Hacer un uso consciente y responsable es la clave para mantener nuestra salud mental y no estar a la búsqueda de lo siguiente de manera permanente. Puedes contarme qué reflexiones han surgido a través del episodio en Instagram @soyadrianagil ¡Nos vemos la semana que viene!

19 分鐘
2024/12/10

# 21 Cuanto más te empeñas, más te alejas

Después de meses frustrada por dar con LA idea, comparto contigo los aprendizajes del largo camino que ha supuesto. He comprendido que hacer todo lo contrario a lo que creía que tenía que hacer, ha sido lo que me ha hecho conseguirlo. Puedes contarme qué reflexiones han surgido a través del episodio en Instagram @soyadrianagil ¡Nos vemos la semana que viene!

23 分鐘
2024/10/22

#20 El mensaje oculto de tus emociones

Las emociones son información que necesita ser escuchada, la incomodidad que sentimos a través de ellas es una oportunidad para ser honestas con nosotras vistas y atrevernos a escuchar qué es lo que verdaderamente necesitamos. A raíz de llevar varias semanas sintiendo ansiedad, he encontrado qué mensaje oculto tenía esta emoción para mí y lo comparto contigo para que tú también puedas encontrarlo. Comparte el episodio con quien necesite escuchar este mensaje. ¡Nos escuchamos la semana que viene!

16 分鐘
2024/10/10

#19 Elígete y deja de posponer tu vida

Somos muchas las que estamos constantemente pendientes de los demás, atendiendo las demandas de todo el mundo y posponiendo lo que verdaderamente queremos y lo que necesitamos. Es momento de empezar a elegirnos por encima de los demás y vivir desde hoy mismo la vida que realmente deseamos. Comparte el episodio con quien necesite escuchar este mensaje. ¡Nos escuchamos la semana que viene!

22 分鐘
2024/09/26

#18 Autenticidad, la libertad de ser una misma

Después de años tratando de ser lo que se esperaba de mí, me cansé. Ahora integro todo lo que soy, validándolo y dándome el permiso de serlo todo. Cuando nos permitimos ser quienes somos, y lo compartimos con el mundo, algo se transforma y entonces surgen las verdaderas conexiones. Ser yo misma en mi negocio me hace sentir en paz y en calma, y la relación con mis clientes se ha transformado. Es momento de dejar que las caretas caigan y empecemos a ser más libres siendo nosotras mismas. Si te ha inspirado y quieres contármelo podemos hablamos en Instagram https://www.instagram.com/soyadrianagil/ ¡Nos escuchamos la semana que viene!

21 分鐘

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創作者

Adriana Gil
活躍年代

2020年 - 2025年
集數

26
年齡分級

兒少適宜
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La sencillez de vivir

La sencillez de vivir

#25 Sabes más de lo que crees, hazte caso

#24 La comparación puede ser tu mayor aliada

#23 No te pongas propósitos en 2025

#22 Instagram te deprime

# 21 Cuanto más te empeñas, más te alejas

#20 El mensaje oculto de tus emociones

#19 Elígete y deja de posponer tu vida

#18 Autenticidad, la libertad de ser una misma

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La sencillez de vivir

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#25 Sabes más de lo que crees, hazte caso

#24 La comparación puede ser tu mayor aliada

#23 No te pongas propósitos en 2025

#22 Instagram te deprime

# 21 Cuanto más te empeñas, más te alejas

#20 El mensaje oculto de tus emociones

#19 Elígete y deja de posponer tu vida

#18 Autenticidad, la libertad de ser una misma

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