Punto Medio

Jorge Mtz y Alejandro Mazar

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정신 건강
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A través de una charla, Jorge Luis Mtz y Alejandro Mazar nos comparten temas que son importantes para desarrollarnos en diferentes ámbitos de la vida, estos temas se toman de la psicología y el área de la salud.

2023. 05. 17.

21. Inteligencia Emocional

La inteligencia emocional es: “la habilidad para percibir, valorar y expresar emociones con exactitud, la habilidad para acceder y/o generar sentimientos que faciliten el pensamiento; la habilidad para comprender emociones y el conocimiento emocional y la habilidad para regular las emociones promoviendo un crecimiento emocional e intelectual” ( Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

52분
2023. 05. 17.

20. Para que sirven las emociones

Desde pequeños nos enseñan a reprimir nuestras emociones, cuando el niño llora o se enoja, le dicen eso no está bien. Cuando mamá o papá están tristes buscan un lugar alejado para no ser vistos, cuando hay funerales los padres no llevan a sus hijos, sin embargo el sentir es inevitable, tarde o temprano el ser humano se enfrentará a eso con o sin experiencia ¿Cómo funcionan las emociones? Alejandro Mazar y Jorge Luis Martínez nos hablaran sobre este tema. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

56분
2023. 04. 29.

19. Cómo activar tus genes benéficos

¿Cómo activar tus genes buenos? Sabias que existe una manera de activar genes buenos y desactivar genes malos, en este nuevo episodio Jorge Luis Martínez y Alejandro Mazar nos hablaran de una técnica sencilla que está científicamente comprobada, para activar los genes buenos y recuperar o conservar nuestra salud. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

49분
2023. 04. 29.

18. Familia tóxica

Quédate en este episodio de Punto Medio porque Jorge Luis Martínez y Alejandro Mazar nos estarán platicando desde el ámbito profesional de la psicología y el desarrollo humano SOBRE la familia, y qué hacer para sacarle el mejor provecho de aprendizaje y desarrollo. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

49분
2023. 04. 29.

17. Musicoterapia

La salud mental y emocional se puede ver altamente mejorada con el uso terapéutico de la música, esta nos ayuda a expresar nuestras emociones y experiencias reprimidas. Los sonidos de la naturaleza sirven para reducir el estrés y la ansiedad. ¿Te gustaría saber y aprender qué puede hacer la música por ti? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

59분
2023. 03. 18.

16. Los lenguajes del amor

¿SIENTES QUE TU PAREJA NO TE ENTIENDE?, ¿Por más que te esfuerzas no logras sentirte amad@?, ¿NO sabes cómo expresarle el amor?, ¿están pensando separarse? Quédate en este episodio de Punto Medio porque Jorge Luis Martínez y Alejandro Mazar nos estarán platicando desde el ámbito profesional de la psicología y el desarrollo humano SOBRE LOS LENGUAJES DEL AMOR, ¿QUÉ SON, CÓMO FUNCIONAN Y CÓMO APLICARLOS PARA MEJORAR NUESTRA RELACIÓN DE PAREJA? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

44분
2023. 03. 14.

15. Herida del abandono

¿Te sientes mal cuando estás solo o sola?, ¿eres permisivo o permisiva?, ¿te cuesta trabajo comprometerte?, ¿te cuesta trabajo decir que NO? Quédate en este episodio de Punto Medio porque Jorge Luis Martínez y Alejandro Mazar nos estarán platicando desde el ámbito profesional de la psicología y el desarrollo humano SOBRE EL ABANDONO. ¿qué es?, ¿cómo surge?, y ¿cómo sanar esta herida? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

43분
2023. 02. 05.

14. ¿Qué causa la depresión? signos síntomas y tratamientos

Acompáñanos a reflexionar sobre la depresión ¿qué es?, ¿cómo influye en nuestra vida?, ¿cómo reconocerla? y ¿qué hacer si tenemos depresión?Estaremos tocando este tema desde nuestra practica personal, profesional y como siempre respaldados por autores importantes en el tema. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1시간 2분

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제작진

Jorge Mtz y Alejandro Mazar
방송 연도

2022년 - 2023년
에피소드

21
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Punto Medio

Punto Medio

21. Inteligencia Emocional

20. Para que sirven las emociones

19. Cómo activar tus genes benéficos

18. Familia tóxica

17. Musicoterapia

16. Los lenguajes del amor

15. Herida del abandono

14. ¿Qué causa la depresión? signos síntomas y tratamientos

소개

정보

Punto Medio

에피소드

21. Inteligencia Emocional

20. Para que sirven las emociones

19. Cómo activar tus genes benéficos

18. Familia tóxica

17. Musicoterapia

16. Los lenguajes del amor

15. Herida del abandono

14. ¿Qué causa la depresión? signos síntomas y tratamientos

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