Trail Running School

Сергей Шабалин

0.0 (0)
跑步
一月一更

Подкаст про атлетов Trail Running School, тренирующихся под руководством Димы Митяева, Кати Митяевой и Алексея Толстенко. https://trailrunningschool.com/

6天前

#21 – Татьяна Маргиани про Сванетию, дисциплину и восстановление после травмы

Таня работала морским инженером в Петербурге, пока однажды на фрирайде в Грузии не повстречала будущего мужа. Теперь она живет в Сванетии, замужем за сваном и занимается семейным бизнесом - helliski турами. В этом выпуске мы говорим о жизни в Сванетии и местных традициях, о дисциплине как важной составляющей тренировок, о травме на ски-туре и о долгом, но успешном восстановлении, завершившимся гонкой в Каппадокии. @gonnagofarr – аккаунт Тани @svanetiheliskiing - Instagram @svanetiheli - telegram Trail Running School: https://trailrunningschool.com/ https://t.me/trailschool https://www.instagram.com/trailrunningschool

45 分钟
11月6日

#20 – Николай Крысенко про долгий путь в TRS Elite

Николай Крысенко – атлет TRS Elite. В 2024 году Николай победил в двух знаковых российских ультрагонках: 80 км на Rosa Wild Trail и 74 км на WhiteBrideUltra, а еще в двух внутренних номинациях TRS – спортивной и творческой. В этом выпуске говорим о том, как Николай шёл к текущим результатам, как сложился для него 24й год и что хочется делать дальше. Инстаграм Николая – @nikolapitersky Trail Running School: https://trailrunningschool.com/ https://t.me/trailschool https://www.instagram.com/trailrunningschool

1 小时 4 分钟
10月16日

#19 – Георгий Клиценко про позитив, лидерство и дисквал

Георгий Клиценко – отец 4-х детей, менеджер в нефтегазовой компании, лидер спортивного клуба ГЕО GO, атлет TRS, влюбленный в горы. В этом выпуске говорим про силовое троеборье и переход в бег, отношение к победам и поражениям, позитивное мышление, командировки в Арктику и воспитание детей. Соцсети Георгия: https://www.instagram.com/geo_go_spb/ https://www.instagram.com/ragnaar_geo_go/ Trail Running School: https://trailrunningschool.com/ https://t.me/trailschool https://www.instagram.com/trailrunningschool

49 分钟
10月4日

#18 – Андрей Мазаев про Тур Гигантов и Transcontinental Race

Андрей за два года преодолел две сложнейших ультра-гонки: велописпедную Transcontinental Race длиной более 3000 км и беговой горный 200-мильник Тур Гигантов. Об этом опыте мы и говорим в подробностях: подготовка, питание, сон и вообще за чем всё это надо. Соцсети Андрея: https://strava.app.link/aIyFpKi5kNb https://www.instagram.com/andrmazing https://vk.com/onefootedpony Trail Running School: https://trailrunningschool.com/ https://t.me/trailschool https://www.instagram.com/trailrunningschool

59 分钟
9月21日

#17 – Людмила Зепа про скорость, баланс, 5 верст и 60 пар кроссовок

Людмила Зепа – атлетка TRS Elite, основательница "5 вёрст ВДНХ", обладательница 60 пар кроссовок, мама двух сыновей. Обо всём этом мы и поговорим в выпуске. https://t.me/vdnh_5verst https://www.instagram.com/milazepa/ Trail Running School: https://trailrunningschool.com/ https://t.me/trailschool https://www.instagram.com/trailrunningschool

1 小时 18 分钟
9月7日

#16 – Семён Якимов про рогейны и мультигонки

Семён Якимов – атлет TRS Elite, трёхкратный победитель чемпионата России по рогейну, победитель и призёр различных приключенческих гонок, в том числе гонок мировой серии. В этом выпуске говорим о рогейнах и мультигонках. Trail Running School: https://trailrunningschool.com/ https://t.me/trailschool https://www.instagram.com/trailrunningschool

56 分钟
8月24日

#15 – Анастасия Панченко про Ultra Race Romania 250km

В начале августа Настя пробежала 250 км стадийной гонки в Румынии, с самообеспечением – Ultra Race Romania. Настя заняла 8е место в абсолюте и 5е среди девушек. В выпуске говорим об этой гонке: подготовка, снаряжение, жизнь в лагере, сон и восстановление, самочувствие и так далее. https://www.instagram.com/running_nastya Trail Running School: https://trailrunningschool.com/ https://t.me/trailschool https://www.instagram.com/trailrunningschool

1 小时 5 分钟
8月16日

#14 – Фархад Исаков про GRUT 100, Elbrus Race и тренерство

Фархад Исаков финишировал четвертым на Golden Ring Ultra Trail 100, а через две недели выиграл серебро на Alpindustria Elbrus Race, легендарном кольце вокруг Эльбруса. Говорим в этом выпуске о том, как подготовиться, выжить и хорошо сбегать такие сложные гонки. А еще про новую роль Фархада – тренер TRS. Trail Running School: https://trailrunningschool.com/ https://t.me/trailschool https://www.instagram.com/trailrunningschool

54 分钟

查看全部 21 集

创作者

Сергей Шабалин
活跃年份

2024年
单集

21
分级

儿童适宜
节目网站

Trail Running School

喜剧

喜剧

一月一更
教育

教育

一周一更
新闻

新闻

一日一更
政治

政治

两周一更
政府

政府

两周一更
职业

职业

两周一更
医学

医学

一周一更

Trail Running School

#21 – Татьяна Маргиани про Сванетию, дисциплину и восстановление после травмы

#20 – Николай Крысенко про долгий путь в TRS Elite

#19 – Георгий Клиценко про позитив, лидерство и дисквал

#18 – Андрей Мазаев про Тур Гигантов и Transcontinental Race

#17 – Людмила Зепа про скорость, баланс, 5 верст и 60 пар кроссовок

#16 – Семён Якимов про рогейны и мультигонки

#15 – Анастасия Панченко про Ultra Race Romania 250km

#14 – Фархад Исаков про GRUT 100, Elbrus Race и тренерство

关于

信息

你可能还喜欢

Trail Running School

单集

#21 – Татьяна Маргиани про Сванетию, дисциплину и восстановление после травмы

#20 – Николай Крысенко про долгий путь в TRS Elite

#19 – Георгий Клиценко про позитив, лидерство и дисквал

#18 – Андрей Мазаев про Тур Гигантов и Transcontinental Race

#17 – Людмила Зепа про скорость, баланс, 5 верст и 60 пар кроссовок

#16 – Семён Якимов про рогейны и мультигонки

#15 – Анастасия Панченко про Ultra Race Romania 250km

#14 – Фархад Исаков про GRUT 100, Elbrus Race и тренерство

关于

信息

你可能还喜欢