Sans Hormones par Moonly

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SALUD Y FITNESS
CADA DOS SEMANAS

Le podcast qui vous aide à reprendre votre fertilité en main. Présenté par Sandrine et Ludovic fondateurs de l'application Moonly, le podcast Sans hormones est là pour transmettre une tonne de bonne humeur ! Au programme : cycle menstruel, contraception, fertilité, infertilité... Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

24 ENE

#19 Le post partum après un deuil périnatal, et le désir de conception ? avec Aurélie Bianchi

Aujourd'hui, nous accueillons Aurélie Bianchi, doula, autrice et formatrice chez Ama Doulas. Aurélie nous parle du deuil périnatal, du post partum qui suit le deuil ainsi que de l’éventuel désir de grossesse. Qu’est ce que c’est ? Comment se passe le post partum après un deuil périnatal ou une IMG ? Qu’en est-il du désir de grossesse après une telle expérience ? Qui peut-on consulter ? Qui peut nous accompagner ? Toutes les réponses dans cet épisode ! ____ Où retrouver Aurélie : Insta @aurelie_doula_deuilperinatal Le site d’Aurélie ____ Nous retrouver : ✨ Télécharger Moonly sur Android / iOS ✨ Site web ✨ Insta @moonly_app Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

1 h y 31 min
06/12/2023

#18 "Prévenir plutôt que guérir", les bienfaits de la médecine fonctionnelle et nutritionnelle, avec le Dr Yoni Assouly

Nous accueillons le Docteur Yoni Assouly, médecin généraliste specialisé en médecine fonctionnelle et nutritionnelle. Ça fait plaisir de voir de plus en plus de médecine avec une approche plus globale du patient et de ses pathologies, et avec une devise à laquelle on adhère complètement “prévenir plutôt que guérir”. Alors, qu'est ce que la médecine fonctionnelle ? la médecine nutritionnelle ? Ces formes de médecine peuvent-elles avoir un intérêt dans la prise en charge de pathologies féminines ? Dans l’optimisation de la santé féminine ? Toutes les réponses dans cet épisode ! Où retrouver Dr Yoni Assouly : Insta @preventivdoc Nous retrouver : ✨ Télécharger Moonly sur Android / iOS ✨ Site web ✨ Insta @moonly_app Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

42 min
30/08/2023

[REPLAY] À la rencontre de Nouveaux Cycles : Santé Gynécologique et Éducation Menstruelle à l'honneur

Replongez-vous dans cette édition captivante où nous accueillons Sarah, l'une des âmes créatrices derrière l'association bordelaise Nouveaux Cycles. Nous plongeons dans les actions présentes et à venir de cette association, qui aborde une vaste gamme de thématiques liées à la santé gynécologique, l'éducation menstruelle, les perspectives socio-culturelles des règles, les sexualités et contraceptions, ainsi que la bataille contre la précarité menstruelle. Si votre curiosité s'éveille à l'égard de ces sujets, ne laissez pas cet épisode vous échapper, car il vous réserve une exploration approfondie de l'engagement passionné de Nouveaux Cycles ! ___ Où retrouver l’association Nouveaux Cycles : Insta @nouveauxcycles En savoir plus sur Nouveaux Cycles Soutenir l’association : https://www.helloasso.com/associations/nouveaux-cycles Les prochains événements ___ Autres ressources mentionnées : Radio La clé des ondes Aline Mainix (cofondatrice) et formatrice en symptothermie Association Les Orchidées Rouges : lutte contre l’excision et le mariage forcé ___ Nous retrouver : ✨ Télécharger Moonly sur Android / iOS ✨ Site web ✨ Insta @moonly.health Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

1 h y 2 min
23/08/2023

[REPLAY] Un rituel de Bien-Être : Prendre soin de sa Vulve avec l'expertise de Bethsabée de Baûbo"

Lors de cet épisode captivant, nous sommes ravis d'accueillir Bethsabée Krivoshey, l'une des fondatrices visionnaires derrière la marque Baûbo, spécialisée dans les soins délicats pour la vulve et la zone intime. Plongez dans une conversation éclairante alors qu'elle nous dévoile les secrets d'une hydratation adéquate pour ces zones essentielles du corps, partageant des astuces pour prévenir les inconforts et les irritations au quotidien. Explorez également les coulisses de la conception et de la fabrication des baumes emblématiques de la marque. Si vous êtes à la recherche de conseils avisés pour choyer votre vulve et votre intimité, cet épisode est une ressource inestimable à ne pas manquer ! ___ Où retrouver Baûbo : Le shop Insta @bauboparis ___ Nous retrouver : ✨ Télécharger Moonly sur Android / iOS ✨ Site web ✨ Insta @moonly.health Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

48 min
16/08/2023

[REPLAY] Au Cœur des Douleurs Vulvaires : Compréhension et Action avec Paola de Vulvae

Dans cet épisode, nous accueillons Paola Craveiro, une entrepreneuse exceptionnelle et fondatrice de Vulvae, une application dédiée au suivi et à l'accompagnement des douleurs vulvaires. Joignez-vous à nous alors que Paola nous éclaire sur un éventail de troubles vulvaires, englobant depuis les infections fongiques jusqu'à la vulvodynie, en passant par le vaginisme. Ces pathologies peuvent engendrer divers symptômes tels que brûlures, picotements, sensations électriques ou même des piqûres. Paola nous éduque sur les différentes possibilités de traitement et de soutien à disposition pour les individus touchés par ces soucis vulvaires. Si vous êtes curieux d'en apprendre davantage sur les questions intimes, ce chapitre est spécialement conçu pour vous. ___ Où retrouver Vulvae : Insta @vulvae Le programme Stop aux cystites Le programme Gère ta douleur En savoir plus sur Vulvae _____ Les ressources mentionnées : Association dédiée aux dyspareunie : Les clés de venus Livre : Notre corps nous même : Ecrit par des femmes, pour les femmes _____ Nous retrouver : ✨ Télécharger Moonly sur Android / iOS ✨ Site web ✨ Insta @moonly.health Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

35 min
09/08/2023

[REPLAY] Vers une Nouvelle Liberté : le Flux Libre Instinctif avec Mélissa Carlier

Dans cet épisode captivant de notre podcast, nous avons le plaisir d'accueillir Mélissa Carlier, kinésithérapeute, formatrice en symptothermie et en Flux Libre Instinctif. Rejoignez-nous alors qu'elle nous plonge dans l'univers du Flux Libre Instinctif (FLI ou FIL), une méthode novatrice qui libère des contraintes des protections périodiques. Plongez dans l'histoire de cette approche avec Mélissa et découvrez ses conseils précieux pour intégrer le FLI dans votre quotidien. Si vous explorez des alternatives aux méthodes conventionnelles de gestion des règles, ce chapitre est un incontournable ! ___ Où retrouver Mélissa : Insta @melissa_carlier.cyclointima En savoir plus sur le Flux Libre Instinctif Son livre : Le guide du flux instinctif (Amazon / Fnac) Chaîne Youtube ___ Autres ressources mentionnées : Magazine - Le Chou Brave Dr Bernadette De Gasquet Livre - Ceci est mon sang par Elise Thiébaut (Amazon / Fnac) Livre - Les règles quelle aventure par Elise Thiébaut (Amazon / Fnac) Documentaire - Post-Partum par Eve Simonet ___ Nous retrouver : ✨ Télécharger Moonly sur Android / iOS ✨ Site web ✨ Insta @moonly.health Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

1 h y 6 min
02/08/2023

[REPLAY] Booster sa fertilité en alliant médecine douce et allopathique avec Laurène @emancipees

Dans cet épisode, nous accueillons Laurène Sindicic, fondatrice d'Emancipée, du Fertility Club et du Serinity Club pour parler de l'envie de concevoir un enfant et de l'infertilité. Elle nous enseigne comment observer son cycle, sa glaire cervicale, sa température basale et reconnaître les tentatives d'ovulation en prenant en compte et en favorisant la fertilité des femmes et des hommes pour augmenter les chances de grossesse. Si vous êtes intéressé par ces sujets, ne manquez pas cet épisode pour en savoir plus ! Où retrouver Laurène : Insta @emancipee www.emancipees.com Manuel pour une fertilité émancipée Fertility Club : Liste d'attente Serenity Club : Liste d'attente _ _ _ _ Nous retrouver : ✨ Télécharger Moonly sur Android / iOS ✨ Site web ✨ Insta @moonly.health Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

1 h y 2 min
12/06/2023

#17 Le secret du succès : Utiliser son cycle menstruel comme un atout professionnel (avec @devenir.intuitive)

Dans cet épisode, nous explorons avec Maëlle les possibilités fascinantes qu'offre l'adaptation de sa vie professionnelle à son cycle menstruel. Découvrez comment comprendre et tirer parti des différentes phases de votre cycle pour optimiser votre productivité, votre créativité et votre bien-être au travail. Où retrouver Maëlle : Insta @devenir.intuitive Site https://devenir-intuitive.com/ Chaîne YouTube Devenir intuitive ___ Autres ressources mentionnées : Miranda Gray - autrice de Lune rouge : les forces du cycle féminin ___ Nous retrouver : ✨ Télécharger Moonly sur Android / iOS ✨ Site web ✨ Insta @moonly.health Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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