2 действия как вернуть интерес к жизни и чувство счастья

Потеряли вкус к жизни? Ничто не радует, желания пропали, а занятия, которые раньше зажигали, больше не вызывают эмоций. Чувство потери смысла жизни. Как грандиозные планы саботируют радость и что делать, если цель не исполнена. Разберем всего 2 главных действия, чтобы выйти из этого состояния и вернуть интерес и страсть к жизни, без резких поворотов и изменений.