20 крайне простых способов заботиться о себе каждый день

Даже самые небольшие перемены в образе жизни помогут почувствовать себя лучше.

Прочитать этот и другие материалы вы можете на нашем сайте: https://lifehacker.ru/zabota-o-sebe/.

Наша почта: podcasts@lifehacker.ru.

Соцсети нашего издания:

VK: https://vk.com/lifehacker_ru.

Telegram: https://t.me/lifehackerru.

YouTube: https://www.youtube.com/user/lifehackertv.